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【养生药茶】乌梅茶:生津止渴、养胃益气

2017-07-15 来源:广府本草  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:本茶中的乌梅具有生津、止渴、敛肺的功效;甘草具有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、调和诸药的功效;生姜具有开胃止呕、化痰止咳、发汗解表的功效。

  乌梅茶

  【配方】

  乌梅500克,甘草60克,生姜、蜂蜜各适量。

  【做法】

  1.将乌梅放入清水中浸泡1小时后,上蒸笼蒸30分钟。

  2.将蒸完的乌梅、甘草、生姜捣烂后,放入杯中,用水冲泡后,加入蜂蜜,即可饮用。

  3.每日1剂。

  【茶疗功效】

  本茶中的乌梅具有生津、止渴、敛肺的功效;甘草具有补脾益气、清热解毒、祛止咳、调和诸药的功效;生姜具有开胃止呕、化痰止咳、发汗解表的功效。

  【健康叮咛】

  本茶适宜虚热口渴、胃呆食少、胃酸缺乏者饮用。

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