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最适合宝宝的辅食营养早餐做法大全!

2017-07-15 来源:舌尖上的药膳  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一面煎至金黄色后翻面,撒上适量椒盐(或自己喜欢的其他调味料,如五香粉、辣椒粉等),待另一面煎至金黄色,出锅即可

  是不是经常不知道早餐做什么给家里的宝贝吃,看看下面这10位辣妈的快手早餐,每天学一个,不愁给娃做啥早餐啦!

  1黄金馒头片

  主料:馒头(2个)调料:鸡蛋(1个)盐(适量)椒盐(适量)食用油(适量)

  厨具:平底锅

  1.馒头切成大约1cm厚的大片;2.鸡蛋加少许盐打散,尽量不要打起泡,打匀即可;

  3.将一部分馒头片逐片蘸上鸡蛋液,边沾蛋液边下锅;

  4.热锅中入凉油,逐片下入沾裹鸡蛋的馒头片,一面煎至金黄后翻面,再煎至金黄色,即可。

  5.另一部分馒头片直接下锅(原锅,基本不需要再加油);

  6.一面煎至金黄色后翻面,撒上适量椒盐(或自己喜欢的其他调味料,如五香粉、辣椒粉等),待另一面煎至金黄色,出锅即可

  2多彩蛋卷

  主料:鸡蛋(5个)、小黄瓜(30克)

  调料:红辣椒(30克)、盐(3克)

  厨具:电饼铛

  1.准备食材。

  2.将红辣椒、小黄瓜分别切成碎末备用。

  3.将鸡蛋放在一个大碗中,然后用打蛋器朝一个方向打散。

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