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十个女人九个宫寒 教你3招调理宫寒!

2017-06-17 来源:望闻问切  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:下腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄。

  宫寒典型症状主要表现如下:

  1、发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。

  2、月经异常。经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。

  3、下腹寒冷有时作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的则腰酸如折,面色黯黄,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛燥,月经略有错后,有白带,小便频或失禁,舌质淡,苔白腻而滑,脉沉弱。

  你是宫寒体质吗?

  1、小腹经常发凉(小腹指肚脐以下,老百姓所指的丹田周围)

  2、手脚发凉或冬天睡觉双脚发凉不易捂热

  3、月经不调或痛经

  4、难受孕或易流产

  5、性欲不高

  6、时有腰痛

  7、容易泄泻

  8、尿频、尿多

  9、容易有疲乏无力感

  10、舌淡胖苔白

  请女性朋友结合自己平时状况回答以下10个问题,选项:A。是B。不是。

  计分方法:选A计1分,选B计0分。累计得分6分以上,就有可能是“宫寒”,即生殖系统及相关功能低下。

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