1、尿液颜色——透亮、淡黄色
正常的尿液应为透亮的淡黄色,没有浑浊和沉淀的情况。不过,尿液的颜色会受到许多因素的影响,如食物、药物、体温和饮水量的变化等。饮水量多时,尿液偏向无色,饮水少或出汗多时,尿液会呈黄色,这都是正常的生理现象。
2、排尿频率——每日不宜超过8次
一个人每天排尿次数的最佳比例为每天4-6次。然而由于每个人的饮水量不同,白天排4到6次也属正常。而夜尿最好别多于2次,若睡前喝水较多,起夜的次数也会随之增加,属正常现象。但是如果晚上水喝得不多,却总起夜,则要当心是疾病的征兆了。
3、尿量——每日1500毫升
每日排尿量应在1.5升左右,但因为个人饮水量不一样,每天尿量只要多于0.4升或少于3升都属于正常现象。
从男人尿液看出前列腺增生的先兆
1、排尿次数增加
不管是白天或夜晚,排尿次数异常增加,远超白天的3到6次和夜晚的1到2次,且排尿的时间间隔短于2小时,经常有尿意。
2、排尿踌躇不畅
每次觉得有尿意时,都要徘徊好一会儿小便才缓缓而至,并且排尿无力,尿线逐渐变细,尿液偶尔会自尿道口滴下来。俗话讲,“人老肾气衰,屙尿打湿鞋”,这可能是前列腺增生的迹象之一。
3、排尿疼痛与尿急
尿液无法排干净,容易引发细菌感染,发生尿急、尿痛的情况。
4、排尿中断
前列腺增生会导致尿液中的结晶体聚集而成膀胱结石,导致排尿中断。如果中老年人群发生排尿突然中断和膀胱结石,警惕是前列腺增生的预兆。
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