健康良好的生活方式
坚持锻炼
流行病学系的BrionnaHair博士于2014年6月9日在《癌症》杂志发表的一项新的研究显示:锻炼可改善乳腺癌患者生存,减少发病率,改善患者生活质量。运动量也不用太大,每天徒步行走或慢跑30分钟左右即可,徒步上班,骑自行车上班等都是不错的选择。
控制体重
肥胖是乳腺癌预后不良的危险因素之一。JosephSparano博士和他的同事通过美国癌症合作组织进行了一项比较I-III期乳腺癌患者中肥胖、超重病人和其他人之间的健康状况的一项大样本临床试验。结果显示,肥胖可影响癌症的复发和生存。所以控制体重也是预防复发重要的措施。
控制饮酒与吸烟
这两个因素也是与乳腺癌复发有关。
所以防止乳癌复发,不只需要要医生的努力,还要患者共同参与。