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小便起泡泡,是肾亏了吗?!

2017-06-12 来源:男人加油  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:前一天曾进行大量或激烈的运动,也可能造成「蛋白尿」。由于人类的肌肉组成以蛋白质为主,所以进行大量运动时,可能会形成蛋白尿的情况。此外,感冒或身体急性发炎,也都是尿蛋白增多的原因。

  我是不是也成「肾亏一族」了!?

  大多数人每天一早起床做的第一件事情事尿尿,然后在尿尿之后开启新的一天,可见尿尿一事何等重要!有的人在尿尿时发现小便出来的尿液都呈现泡沫状,于是不禁担心自己是不是也成了「肾亏一族」。

  ?泡沫尿是怎么形成的?

  尿中有泡泡是主观的感觉;就理论上来说,泡沬产生的多少和冲力大小有关。此外,泡沬产生的多寡又和浓度有关。浓渡越大,越容易产生泡沬,且泡泡存在越久,这和表面张力有关。

  通常是因为尿液里的有机溶质,最主要成分是尿素,改变了尿液的表面张力活性。当尿液的尿素浓度愈高,表面张力活性愈高时,产生的泡沫愈多。

  可以理解的是,男生站着尿尿,会比女性容易有泡泡(因为冲力较大);举例来说,当水龙头打开时,若自来水冲力太强也会产生些微泡泡,更何况人体的尿液里除了水之外,还含有其它高浓度盐分或电解质等物质,因此小便起一点泡泡不足为奇。

  这种情形最明显、也最常出现在早晨第一泡尿。因为经过一整晚睡眠没有喝水,尿液浓缩导致尿液浓度增加。

  小便在什么情况下会有泡沫?

  吃大鱼大肉

  「小便有泡泡」是临床上常见的问题,事实上,有泡泡不见得是件坏事,有时候就算仔细检查确定有「蛋白尿」现象,也不见得是生病,很可能是前一天晚上吃了很多高蛋白的大鱼大肉,如:牛排、海鲜、烧烤等,超过人体肾脏可以过滤的极限,蛋白质就跑进尿液里。

  激烈运动

  前一天曾进行大量或激烈的运动,也可能造成「蛋白尿」。由于人类的肌肉组成以蛋白质为主,所以进行大量运动时,可能会形成蛋白尿的情况。此外,感冒或身体急性发炎,也都是尿蛋白增多的原因。

  换句话说,只要饮食变得比较清淡,或是运动完后休息几天,再重新检查一次(快一点的方式是直接观察小便的泡沫),若不再出现泡泡,应该就没问题。

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