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五指毛桃猪肚汤,益气健脾、清肝润肺

2017-06-08 来源:广州中医药大学一附院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:五指毛桃、土茯苓、莲子洗净,莲子去心,稍浸泡煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

  五指毛桃土茯苓莲子猪肚汤

  材料

  五指毛桃100克、土茯苓200克、莲子30克(去心)、猪肚500克、老姜、盐适量

  做法

  五指毛桃、土茯苓、莲子洗净,莲子去心,稍浸泡;

  猪肚,洗净,切条块,汆水捞起;

  煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味即可饮用。

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