养颜
颜:即我们看到的最表面的相,只是一种现象,就像是大树的叶子,叶子的样子代表着树的根基和土壤质量,正如我们看到的肌肤状况,斑的出现也许因为坏脾气,也许因为血瘀体质;痘痘的出现也许因为贪恋美食的习惯,也许因为湿热体质。大部分肌肤现象都是来自身、来自心。
养身
俗称养生,身体的状况直接影响到外在的形,正所谓“有诸内必形诸外”,又言“形诸外必有诸内”。体质的不同皮肤表征也是不同,之间相辅相成、互相关联。我们也许只看到了面部肌肤,若有湿热的话,则可能全身都会长痘出油。因此,若要养颜必先学会养身。
养心
养心:这是最关键的地方,这里有无限的可能,有巨大的空间改变你自己,它的改变将带来的是身和容颜的改变,所以,真正想要美丽的女人一定要学会修心。
心是什么?是看不见摸不到的东西,很难说清,但它会让你身边的任何事任何处境改变,或美好、或顺利、或痛苦、或顺利,先从净化心灵开始吧,因为我们的心经常被愚痴、无明、烦恼心所所遮蔽,在我们每一个人的自性里,都有一盏心灯,点亮这盏智能的灯,就能赶走无明、烦恼,点亮内心,容貌的美丽自然来。
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