支气管炎的治疗方法

　　慢性支气管炎哮喘是一种常见病、多发病。目前，全球支气管哮喘患者约3亿人，中国支气管哮喘患者约3000万，而且死亡率也是非常之高，我们喜爱的歌星邓丽君就是死于支气管哮喘。

　　工具/原料

　　支气管炎的治疗方法

　　方法/步骤

　　加强锻炼，增强体质，提高免疫力，注意个人卫生，避免各种诱发因素的接触和吸入。耐寒锻炼能预防感冒。

　　喝牛奶，患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有好处。

　　喝蔬果汁，果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。

　　吃青菜，每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。

　　吃止咳平喘食物，多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

　　忌食生冷、辛辣、过咸、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重病症。

　　不要急于进补，人参、鹿茸等补晶在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚，病情反而加重。