您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医生活 > 药膳食疗 > 节后的肠胃,需要一杯酸甜水果茶!

节后的肠胃,需要一杯酸甜水果茶!

2017-05-16 来源:肠胃调理大师  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:由新鲜水果制作而成的水果茶,没有固定的制作方法,挑选喜欢的水果,与红茶或绿茶一同浸泡于热水中即可,只需几分钟,就能得到一份清新爽口、果香四溢的水果茶。

  春节假期后的肠胃,需要一杯温热又酸甜的水果茶,它不仅好看,还能够有助于肠胃消化,还能补充大餐缺乏的营养物质,酸酸甜甜的口味更是相当开胃解腻!

  ?由新鲜水果制作而成的水果茶,没有固定的制作方法,挑选喜欢的水果,与红茶或绿茶一同浸泡于热水中即可,只需几分钟,就能得到一份清新爽口、果香四溢的水果茶。

  花几分钟,给自己泡杯冒着热气、果香四溢的水果茶,让精神在这果茶香中得到放松,是个很好的方法。

  水果茶

  水果茶冒着腾腾热气,香味偶尔吸入鼻腔,清爽又提神!

  by月亮晶晶

  食材

  各种水果;

  柠檬1个(用2片);

  红茶包1个;

  蜂蜜适量;

  做法

  ▼

  水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)。

  ▼

  水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里;倒入开水。

  ▼

  盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包;等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房