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六百年胃炎养生秘诀,还不快收好

2017-05-16 来源:慢性胃炎  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:脾胃虚弱者适合性温的蔬菜。比如韭菜、葱、大蒜、辣椒、香菜、薤白、芥菜、南瓜。有温中通阳、开胃消食作用,忌予阴虚火旺者。

  1

  食积停滞-实

  暴饮暴食,偏食辛辣油腻,过度饮酒等,表现为上腹部胀满,爱打臭鸡蛋味的饱嗝,泛酸厌食,呕吐不消化食物,排便奇臭,舌苔厚腻,脉象滑数。

  由于饮食不节,损伤脾胃,不能运化,食积停滞所致。

  2

  脾胃虚弱-虚

  高龄或久病,脾胃虚弱而上腹部隐痛,喜温喜按,疲倦乏力,甚至手脚发凉,大便稀溏,舌苔薄白,舌质淡胖,脉象沉细。

  由于脾胃运化无力,中焦虚寒所致。

  根据性味选择食物

  1

  新鲜水果

  (1)脾胃虚弱者适合性温的水果。比如桔子、荔枝、桂圆、樱桃。有健脾益气、温中养胃作用,忌予内热浊者。

  (2)胃热伤阴者适合性凉的水果。比如梨、柑、橙、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、凤梨、西瓜、甘蔗、荸荠、猕猴桃、柠檬、橄榄。有清热除烦、益胃生津作用,忌予虚弱寒重者。

  (3)脾胃虚弱、纳差便溏者适合性平的水果。比如桃、杏、石榴、无花果、葡萄、杨梅、乌梅、苹果。能健脾养胃,生津止泻。忌予痰浊内热者。

  2

  新鲜蔬菜

  (1)脾胃虚弱者适合性温的蔬菜。比如韭菜、葱、大蒜、辣椒、香菜、薤白、芥菜、南瓜。有温中通阳、开胃消食作用,忌予阴虚火旺者。

 

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