经期女人这么保养，让你四十岁都不显老！

2017-05-12 来源：女人肾虚保养标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：做法：菊花10朵，枸杞20颗，冰糖适量，90度以上热水焖泡两分钟即可。或是用85度左右的热水冲泡3克茉莉花茶，也能达到很好的效果。

　　女人，你可以性感、可以清纯！可以冷艳、可以妩媚！但是，唯独不可以平庸，绝不！

　　1、黄体期：

　　月经前一星期，这时容易脾气急躁，心烦，胸胀，腹胀，腰酸，皮肤易油，长痘，还有这个时候应该做淋巴排毒。

　　推荐:适合喝菊花+枸杞，或者是茉莉绿茶(调肝胆)

　　做法：菊花10朵，枸杞20颗，冰糖适量，90度以上热水焖泡两分钟即可。或是用85度左右的热水冲泡3克茉莉花茶，也能达到很好的效果。

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