养生指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。
健身它泛指一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量、柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力,从而使身体强健。
治疗疾病:包括治已病和治未病。采用各种医疗措施消除疾病,使病人恢复并保持心身健康。
鉴于太极养生的普遍性和易达成性,这里,让我们来详细谈一谈太极养生的优势与特点。
太极拳养生特点
01身心合修
外功拳以发达肌肉为主,旨意深信也能健康身体。静坐功以修养精神为主,旨则谓精神充实,足以改造身体。固各有其是,亦各有所偏。内家拳主先身后心捷足先登养生之道,贵在身心兼修,太极拳一入手,即从身心两方面同时进行,是身心合修。
02动作缓和
剧烈运动见效虽快也有弊端。太极拳一切动作以柔软随和为主,足以舒展筋骨,足以调和气血,也即修养精神。
03姿势平顺
太极拳以立身中正安舒,运劲无过不及,为重要原则,一切姿势悉任自然,自然平稳和顺,剧烈派拳术以险奇为胜,所以不相同。
04发达自然
太极拳行功时,一动无有不动一静无有不静,与肢体任何部位皆无偏重,所以在生理作用上有辅助之功,即所谓顺其自然。
05治病特效
太极拳以适应生理变化为原则,辅助气血以缓和为主,不使呼吸与循环失其常态。
06陶冶性情
太极拳重柔,以虚静为主,如粗、躁、滞、钝等弊病均在禁忌之列,固长练可以不知不觉中养成一种优美高贵之习惯。
传统太极拳是一种心身俱练、神形双修的保健运动。它通过调心、调气、调身等一系列调整人体阴阳的对立统一的运动,以内固精神、运行气血、畅通经络、协调脏腑、活动肌肉筋骨,使人正气旺盛,阴平阳秘,内外调和,达到保健祛病、益寿延年、自强不息之目的。
补气,滋肾,益精,用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合症,病后体虚见证书证候者。
健客价: ¥55增强免疫力、抗氧化。
健客价: ¥112去口臭、润肠通便。
健客价: ¥1160减少皮脂腺分泌。
健客价: ¥1668全日康J18B型电脑中频治疗仪,利用中频脉冲电刺激理论,最新研制而成的家庭型治疗仪,其综合了国内多位专家,教授多年临床经验,是在J18A型治疗仪基础上,为了满足广大用户的要求研制的新机型。
健客价: ¥794本品不能代替药品。
健客价: ¥330为了减少抗药性细菌的形成并确保替硝唑和其他抗菌药物的有效性,替硝唑用于治疗或预防已被证实或疑似易感病原体导致的感染。 若有培养和敏感性试验的相关信息,应参考这些信息来选择或修改抗菌治疗方案。若没有这些信息,当地的流行病学和细菌敏感性数据等经验,可能有助于选择治疗方案。详见产品说明书。
健客价: ¥5在决定使用本品前,应仔细考虑本品和其他治疗选择的潜在利益和风险。根据每例患者的治疗目标,在最短治疗时间内使用最低有效剂量(见[注意事项]-警告)。 (1)用于缓解骨关节炎的症状和体征。 (2)用于缓解成人类风湿关节炎的症状和体征。 (3)用于治疗成人急性疼痛。(见[临床试验])
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健客价: ¥35用于治疗精神分裂症。在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
健客价: ¥112本品适用于 - 治疗骨关节炎急性期和慢性期的症状和体征 - 治疗急性痛风性关节炎 -治疗原发性痛经 处方选择性环氧化酶-2抑制剂应基于对个体患者风险的全面评估(参见【注意事项】)。
健客价: ¥43.5用于治疗精神分裂症。? 在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
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