一,如何预防各类骨关节病?
1、避免风寒湿邪侵袭
大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风、接触冷水等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。因此,被褥应勤洗晒,以保持清洁和干燥,劳动出汗后应避风,内衣汗湿后应及时更换清洗。
2.应当进行合理的锻炼。中老年人应当避免负重、登高、远行、蹲起、跳跃等活动,而酌情选择散步、骑自行车、游泳、太极拳等运动。
3.保持心情舒畅。避免因情绪过激而使疾病诱发或加重。
二、中医如何治疗骨关节病?
骨关节病属祖国医学“骨痹”范畴。本病实为本虚标实之证,其本是肝肾亏虚、筋骨失养所致。那么,中医是如何治疗各类骨关节病呢?
1.中药内服:(1)扶正:补益肝肾,调和气血
(2)祛邪:祛风散寒,利湿清热;活血化瘀,化痰通络;
2.针灸治疗:通过刺激局部或全身穴位,可有效疏通全身或局部经络,起到祛风散寒,活血通络作用;
3.推拿按摩:推拿按摩具有疏通经络、行气活血、舒筋缓急、调理关节、调节脏腑的作用。
4.熏蒸治疗:中药熏蒸具有扩张血管,增强代谢,改善循环,加强营养,消炎止痛和调节神经系统功能的作用。
5.中药外敷治疗:药物制成膏或散剂,直接敷贴于患处,活血止痛,舒筋通络等作用。
6.中药离子导入:用离子机脉冲电位对穴位刺激,通过直流电使药物离子透入病变局部,减少组织液渗出,解除对神经的压迫,通络而镇痛;
因此,为了我们的健康,我们应争取早期诊断,早期治疗,将疾病消除在萌芽状态,以做到《黄帝内经》中要求的“未病先防,即病防变”的治疗原则。
健脾利湿。用于臌症后期脾胃虚弱,食欲不振,湿热黄疸,小便不利。
健客价: ¥28小儿清热止咳口服液:清热宣肺,平喘,利咽。用于小儿外感风热所致的感冒,症见发热恶寒、咳嗽痰黄、气促喘息、口干音哑、咽喉肿痛。 小儿氨酚黄那敏颗粒:适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。 小儿七星茶颗粒:开胃消滞,清热定惊。用于小儿积滞化热,消化不良,不思饮食,烦躁易惊,夜寐不安,大便不畅,小便短赤。
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健客价: ¥28麝香壮骨膏:镇痛,消炎。用于风湿痛,关节痛,腰痛,神经痛,肌肉酸痛,扭伤,挫伤。 安眠补脑口服液:益气滋肾,养心安神。用于心肾两虚所致的失眠多梦,健忘,头昏头痛,心慌。 采森牌采森中老年型钙片:补充钙、维生素D。
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