啪啪后为什么老想尿尿，想尿又尿不出来正常么？

　　啪啪后为啥会有尿意？

　　男人在性兴奋时，也就是丁丁勃起的时候，膀胱括约肌处于高度紧张状态，所以不会有尿意。但当射精之后，生殖器充血消退，膀胱括约肌由紧张慢慢变为松弛，而且括约肌产生疲劳感，会出现正常的尿意。一般啪啪以后想排尿，基本上属于正常情况，但是也不排除一些泌尿感染的情况。

　　为何出现排尿困难？

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　　1、正常生理因素

　　在啪啪过程中，不少人会比较兴奋、紧张，而过度的兴奋紧张会造成尿道括约肌、逼尿肌痉挛，从而影响排尿。爱爱后短时间排尿困难，属于正常情况。

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　　2、疾病因素

　　如果排尿困难的时间过长，或者出现尿潴留的情况，那就可能是泌尿系感染导致的尿道内有分泌物，或者有腺体的异常分泌，这种情况通常会引起诸多并发炎症的出现，最好去医院进行专业检查。

　　啪啪后排尿困难如何缓解？

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　　拧开水管放水，听着流水哗哗的声音，能够刺激神经中枢，诱导排尿。

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　　按摩小腹部，渐渐加大按压力度，能够促进排尿。

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　　反复的调节呼吸，吸两次气，呼一次气，反复进行，能够促进排尿。

　　如何预防啪后排尿困难？

　　1、啪啪应该避免过度紧张兴奋，这不仅会影响排尿，也会导致男人早泄，是爱爱中的大忌。

　　2、啪啪前后需各排尿一次，不仅能够预防排尿困难，还能够降低泌尿感染的风险。男人爱爱后不要立即排尿，需要等5分钟再排尿。

　　3、避免姨妈期爱爱，以免经血进入男人尿道，没有及时排出，凝结造成尿道堵塞。