您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医疾病 > 中医男科 > 男人戒烟后应该如何清肺

男人戒烟后应该如何清肺

2017-04-19 来源:大连渤海医院男科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁,多吃些富含维生素B2的食物,如动物肝脏,蛋,乳类,瘦肉,菠菜,水果等。

  1、吃维生素C

  常服用富含维生素C的食物,有桔,橙,柠檬,番茄等。

  2、多喝茶

  多喝茶,烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂,茶叶有抗辐射能力。

  3、吃多种维生素B群

  可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁,多吃些富含维生素B2的食物,如动物肝脏,蛋,乳类,瘦肉,菠菜,水果等。

  4、补充铁

  适当补充含铁丰富的食物,如动物肝脏,肉,海带,豆类。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>

热文排行

健客微信
健客药房