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春季养生煲汤大全 爱不释口的浓汤

2017-04-17 来源:药膳圈  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:鸡肉剁成泥。荠菜洗净切末,加鸡肉泥、葱姜水、盐搅匀成馅。将鸡蓉馅挤成丸子,用热水汆至熟透,盛入盅内。高汤烧开,加美极上汤、盐、白糖调味,淋香油,浇在盅内即可。

  冬菇鸡汤

  材料:鸡、香菇、姜

  做法

  1、锅热少许油,放拍过的姜下去爆香;

  2、倒入剁小块的鸡肉,大火翻炒;

  3、炒至鸡肉发白,倒入水大火烧开;

  春季养生煲汤大全爱不释口的浓汤

  4、倒入香菇继续大火煮三分钟左右;

  5、转中小火煮10分钟。

  松茸鸡汤

  材料:鲜松茸250克,鲜全鸡腿一只,葱一段,姜一块,料酒一匙,盐适量。

  做法

  1.将鲜松茸用水略冲洗一下,冲去浮泥,然后用刀子轻轻刮去松茸外面的皮,切厚片;

  2.锅内加水烧开,加一匙料酒,放入洗净的鸡腿,焯烫变色,捞出,冲净浮沫;

  春季养生煲汤大全爱不释口的浓汤

  3.取煲汤锅,放入焯过的鸡腿,松茸、葱姜,加适量水,大火烧开,转小火煲煮40-60分钟,调入适量盐即可。

  荠菜鸡丸

  材料:鸡脯肉、荠菜各适量

  调味料:盐、白糖、葱姜水、美极上汤、香油、高汤各适量

  做法:鸡肉剁成泥。荠菜洗净切末,加鸡肉泥、葱姜水、盐搅匀成馅。将鸡蓉馅挤成丸子,用热水汆至熟透,盛入盅内。高汤烧开,加美极上汤、盐、白糖调味,淋香油,浇在盅内即可。

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