您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医生活 > 药膳食疗 > 冬季滋补就吃补气血强筋骨的当归猪蹄汤

冬季滋补就吃补气血强筋骨的当归猪蹄汤

2017-04-17 来源:药膳达人  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:处理好的猪蹄加水,料酒,姜片,当归烧开。改小火炖到肉质酥烂加入红枣,鸡精,盐大火烧开。汤浓味美的当归猪蹄就做好了。

  健康功效:

  猪蹄:补气、补血、润肤

  当归:补血、活血、润燥

  食材用料:

  红枣几颗、猪蹄2只、当归1片、料酒2大勺、生姜1块、鸡精1小勺、盐1小勺

  菜谱做法:

  1.准备好的用料。

  2.猪蹄洗净,加料酒焯烫后洗净血沫。

  3.生姜切成片。

  4.红枣洗净去核。

  5.处理好的猪蹄加水,料酒,姜片,当归烧开。

  6.改小火炖到肉质酥烂加入红枣,鸡精,盐大火烧开。

  7.汤浓味美的当归猪蹄就做好了。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房