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最补女人的开胃菜——当归洋参凤爪做法及功效

2017-04-17 来源:药膳达人  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:取一个砂锅,把西洋参、当归、枸杞放进去煮出味道,倒入凤爪,加盐,滴几滴料酒,小火煮10分钟,关火浸泡30分钟即可

  健康功效:

  当归:补血、活血、润燥

  西洋参:清热泻火、补气、生津

  食材用料:

  凤爪300克、当归2小块、西洋参适量、枸杞1小把、盐2克、料酒少许、香葱两根

  菜谱做法:

  1.凤爪去皮去趾甲,洗净,锅里倒水,放入凤爪,开火,小火煮开,煮3分钟

  2.把煮过的凤爪放入冰水中浸泡5分钟

  3.取一个砂锅,把西洋参、当归、枸杞放进去煮出味道,倒入凤爪,加盐,滴几滴料酒,小火煮10分钟,关火浸泡30分钟即可

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