失眠、高血脂、头痛、等疾病怎么吃三七？别再吃错了！

　　三七粉其实也是一种常见的中药，三七粉具有很高的食用价值和药用价值，由其是其中含有丰富的黄酮，三七素，三七多糖更可以起到一个很好的保健作用，日常如果经常服用三七粉的话，对提高身体的免疫力具有很大的帮助。

　　三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

　　可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。

　　冠心病、心绞痛

　　每日2次温开水冲服：生三七粉，每日2次，每次3克温开水冲服，效果颇佳。有的合并高血压者，服后血压会缓缓下降，此法服用时间为30天。

　　三七中所含的三七皂苷盒黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强管状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。

　　高血脂

　　饭前温水冲服：以生三七粉，每日服2次，每次服3克，饭前用温水冲服。一般1至2个月为1疗程。

　　此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。

　　失眠

　　睡前开水吞服：可以于睡前开水吞服生三七粉2克

　　增加睡眠，增进食欲。

　　顽固性头痛

　　按规定剂量，服用生三七粉3克，隔6小时服1次，可以止痛。三七治顽固性头痛机理主要是活血化瘀、疏通经络、祛风除湿。