万物生长,阳气初生,春天是一个充满生机的季节,体内的精、气、神也在此时复苏。
春季养生食补为上“春气之应,养生之道也”。对人来说,春天更应该注意饮食调养,以保健康。春季养生“当需食补”。
但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点,选择其平补、清补的饮食,以免适得其反。
三七膳食是春季滋补不错的选择,今天我们就为大家介绍一下三七,集疗补与美食于一体,寓治病于饮食的独特功效,让您和家人在美味中吃出健康来!
三七炖鸡:
药膳功效:辅助降“三高”,美容养颜,益气补血,提高机体免疫力
食材准备:三七+母鸡
制作主料:母鸡一只,三七(根、片、粉皆可)10g
制作辅料:料酒15ml,盐1g,姜3片
制作步骤:
1、将母鸡用水清洗干净,斩成小块。
2、取一只砂锅,放入鸡块、姜片,加入料酒和清水1000ml,大火煮开后转小火继续炖煮30分钟至鸡肉微烂。
3、大火烧开锅中的水,放入切好的鸡块烫2分钟,捞出待用。加入三七继续炖煮20分钟,至鸡肉烂熟即可。
春季产后妈妈们能吃三七炖鸡吗?
春季早晚温差大,产后妈妈们极易受到风寒的侵袭,三七炖鸡也是产后妈妈们恢复身体的最佳滋补美食,产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,适度的运动与休养、恰当的食补与食疗,能使子宫恢复生产前的大小,气血经过调理也都能恢复。
三七炖母鸡有补气养血、止痛的功效,对于产后身体虚弱、恶露经久不止、小腹疼痛、产后多汗都有效果,所以产后妈妈吃上美美的三七炖鸡,不仅美味可口,更是滋补保健。
用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。
健客价: ¥320用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。
健客价: ¥190.63散瘀止血,消肿定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外伤出血,胸腹刺痛,跌扑肿痛。
健客价: ¥116请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。
健客价: ¥240散瘀止血,消肿定痛。用于跌扑肿痛。
健客价: ¥258化瘀止血,消肿止痛。用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。
健客价: ¥18睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效,通过清理血液垃圾,促进血液循环达到改善睡眠质量的问题 爱美人士 对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用熟三七能调节内分泌、改善面色萎黄、色斑、唇甲苍白、皮肤出现皱纹、色素沉着,能清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜 免疫力低下者 体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修复胃粘膜、养胃的功效,长期使用可改善胃
健客价: ¥268活血祛瘀,通经活络。用于跌打损伤,胁背朐紧作痛,肢体酸软。
健客价: ¥50散瘀止血,消肿定痛。用于小面积外伤出血,跌扑肿痛。
健客价: ¥10.5化瘀止血,消肿止痛。用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。
健客价: ¥12活血祛瘀,通经活络。用于跌打损伤,胁背朐紧作痛,肢体酸软。
健客价: ¥53化瘀止血,消肿止痛。用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。
健客价: ¥11化瘀止血,消肿止痛。用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。
健客价: ¥20化瘀止血,消肿止痛。用于跌打损伤所致的瘀血肿痛。
健客价: ¥15.3跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症,冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。
健客价: ¥45用于缺血性脑血管病及其后遗症。
健客价: ¥22健脾化浊,祛痰软坚。用于脂肪肝、高脂血症属肝郁脾虚症者。
健客价: ¥58散瘀止血,消肿止痛。用于外伤出血,跌扑肿痛。
健客价: ¥16.8活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑路瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。
健客价: ¥16可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症;扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。
健客价: ¥348绞股蓝总甙片:养心健脾,益气和血,除痰化瘀,降血脂。用于高血脂症,见有心悸气短,胸闷肢麻,眩晕头痛,健忘耳鸣,自汗乏力或脘腹胀满等心脾气虚,痰阻血瘀者。 同仁堂三七粉: 跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症,冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病。 荷氏鱼油软胶囊:辅助降血脂。
健客价: ¥299