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　　三七是非常有名的中药材，它能止血，促进造血，抗炎，保肝等非常多的作用，三七粉内含有二十一种皂甙活性物质，十七种氨基酸，十一种微量元素，三种抗癌活性硒及粗蛋白质等。

　　那么三七粉的正确吃法你知道吗，下面我们一起了解下。

　　三七粉的生熟吃法

　　生吃三七粉

　　主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！

　　生用方法：口服，每次3-5克，冷水冲服。外用适量敷患处。

　　熟吃三七粉

　　主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的功效。

　　熟用方法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。

　　三七粉服用时间

　　早上服用

　　早上起来空腹服用三七粉3-5克，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

　　晚上服用

　　晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

　　三七粉适用人群

　　女性：美白靓肤，淡化色斑，妇科痛症，升阳提气，助眠酣睡，预防子宫肌瘤，治疗手脚冰凉，月经量少，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，痛经，不孕症等

　　男性：养护肠胃，解酒护肝，防治痛风，保养前列腺，提高性欲

　　儿童：儿童增高、增智、健脾胃

　　老人：活血化瘀。改善血液粘稠度，改善微循环，清除血液垃圾，恢复血管壁弹性，降低三高症状。

　　吃三七，一种病，一个量！

　　1.用于补血和血

　　以熟三七粉,每日服2次，每次服3克，早饭前晚睡前用温开水加红糖冲服。30天为一疗程。

　　2.治疗高血脂

　　以生三七粉,每日服2次，每次服3克，饭前用温开水冲服。一般1至2个月为1疗程。此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其血脂及胆固醇均有明显下降。

　　3.治疗胃出血

　　以生三七粉,每日服2次，每次数3克，用温开水冲服。此法可治疗各种类型的胃出血。

　　4.治疗心绞痛

　　生三七粉,每日2次，每次3克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原长期服用复方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血压者，服后血压缓缓下降，此法服用时间为30天。

　　5.治疗冠心病

　　可用生三七粉每日2次，每次3克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂苷和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用。