在门诊,经常遇到家长们说小朋友汗比较多,特别是活动后或者睡眠时;很多家长疑惑这个多汗,究竟是怎么一回事。今天我们来说说多汗这些事。
从西医生理来讲,小儿时期由于代谢旺盛,皮肤含水量大,微血管分布较多,且小儿多活泼好动,故出汗一般比成人多。由于环境温度过高,衣被过厚,剧烈运动等原因,导致多汗是机体调节体温所必须的过程,这种称生理性多汗,属正常现象。如夏季气候炎热而致小儿多汗;婴幼儿刚入睡时,头颈部出汗,熟睡后汗就减少;宝宝游戏、跑跳后出汗多,一般情况很好;冬天宝宝衣服穿得过多,晚上被子盖得太厚,加上室内空调温度过高,使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部,俗称“蒸笼头”,亦是生理性出汗,父母不必担心。
宝宝由于某些疾病引起的出汗过多,表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗,汗多可弄湿枕头、衣服,称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素,如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等),也可引起病理性出汗。这种病理性多汗是需要医生指导下治疗的。
那中医是如何看待小朋友多汗这回事的呢?
中医认为小儿平素出汗过多,同小儿“稚阴稚阳,腠理不密,易虚易实,易寒易热”的生理病理特点有关,为临床多见,虽非重病,但也不可因其轻而忽略它。皆因为中医认为血汗同源,出汗过多,易出现阴阳失调,影响生长发育。另外小儿出汗过多,如果未能及时擦干,容易被风寒侵袭,成为呼吸道疾病常见发病的诱因,故要引起重视。
临床多分为自汗和盗汗,但由于小儿自汗有日间多汗,活动后大汗与夜间入寐后多汗同时存在,治疗时不必再强调自汗、盗汗之分。
下面我们看看小儿多汗的几种常见情况:
1、先天不足,肺卫功能较弱:这类小朋友多汗以头颈胸背为主,活动后明显,平素身体羸弱,容易感冒,面色萎黄或晄白;
2、后天脾胃受损,湿热滞于中焦脾胃:如饮食偏喜甜腻冰爽,嗜食肉类、煎炸之物,饮食不节,消化不良损伤脾胃,酿生湿热,这类小朋友可见汗出如油,有黏腻感,平素身体肥胖,舌苔厚腻;
3、气阴不足:家长喜予大量凉茶类清热解毒,或因反复呼吸道感染、长时间使用抗生素攻伐,加之过低温度的空调环境、冷饮习惯,耗损气阴,营卫失调;这类小朋友可见多汗而身体不温,或汗出全身而手足心虚热感,平素面色黄、白缺少光泽,有黯黑色眼袋,经常手脚冰凉等。
如何调理?
1、增强体质,多参加户外运动,注意病后调理,避免多吃辛辣、煎炸食物及寒凉生冷食品。
2、运动时出汗,注意用干毛巾及时擦干,不要用湿冷毛巾,避免吹风受凉感冒。
3、通过食疗健脾补肺收汗,下面介绍两个汤方,适合于肺卫气虚多汗的小朋友:
1)五指毛桃萸肉煲扇骨汤:五指毛桃10-15g,山萸肉3-5g,红枣5g,陈皮2g,加猪扇骨同煲,饮汤吃肉;
2)黄芪糯稻根煲瘦肉汤:黄芪3-5g,白术2-3g,糯稻根6g,红枣5g,陈皮2g,加猪瘦肉同煲,饮汤吃肉。
湘雅研制,怡尔堂儿童乳钙片,天然牛乳钙,易消化,吸收好!
健客价: ¥98左卡尼汀口服溶液(东维力):用于防治左卡尼汀缺乏。如慢性肾衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏。 黄精赞育胶囊:补肾填精,清热利湿。用于肾虚精亏夹湿热型弱精子症、少精子症引起的男性不育,症见腰膝酸软,阴囊潮湿等,精液检查见精子稀少,活动力差。 维生素E软胶囊(天然型)(来益):用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。
健客价: ¥1100生精胶囊(廖元和堂):补肾益精,滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软,头晕耳鸣,神疲乏力,男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。 左卡尼汀口服溶液(东维力):用于防治左卡尼汀缺乏。如慢性肾衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏。 天然维生素E软胶囊(汤臣倍健):抗氧化,延缓衰老,可用于预防流产、不孕症、早产等的辅助治疗。
健客价: ¥1600人胎盘片:本品用于神经衰弱、子宫发育不良、不孕等症。亦可增强机体免疫力。 坤灵丸:调经养血,逐瘀生新。用于气血不足,肾亏宫冷,淤血内阻所致的月经不调,或多或少,崩漏不止,行经腹痛,赤白带下,久不受孕,习惯性流产。 叶酸片:1.预防胎儿先天性神经管畸形;2.妊娠期、哺乳期妇女预防用药。
健客价: ¥698固肾安胎丸:滋阴补肾,固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证,症见:腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血、可伴有头晕耳鸣,口干咽燥,神疲乏力,手足心热。 地屈孕酮片:地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。 复合维生素片:用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿
健客价: ¥1068发热时用于身体剧部体表降温。
健客价: ¥20适用于人体体温的连续测量。
健客价: ¥238给宝宝均衡营养,促进脑部发育,对婴幼儿大脑发育、神经传导、视觉机能的完善、钙的吸收有良好作用,促进肠道有益菌的滋生,促进营养的吸收,尤其是钙的吸收;促进肠胃蠕动,预防腹泻,缓解便秘,保护宝宝的视网膜免受蓝光侵害。
健客价: ¥288.25洁灵 健龈固齿儿童牙膏(草莓)具有帮助乳牙成长过程牙龈所需营养、强健牙龈、坚固牙齿 的功效。
健客价: ¥15.8清肺,解表,化痰,止嗽。用于小儿风寒外束、肺经痰热所致的面赤身热、咳嗽气促、痰多黏稠、咽痛声哑。
健客价: ¥24.5膳食补充剂。
健客价: ¥238