血的教训，婴儿粥里千万别放它，否则……

　　一位妈妈往粥里加了这个东西，亲手断送了8个月宝宝的性命！

　　事情是这样子的，外地的李女士总觉得自己家的宝宝手脚没力气，8个月还没学会爬。有一天李女士无意中与小区的邻居聊起了此事，大伙你一言我一语讨论起来。有的说：“在孩子的食物里面加食盐，小孩子的手脚才会有力气。”于是李女士回家便给孩子的粥里加盐，为了“补回”原来缺失的盐，还加了很多的量。

　　谁知道，几天之后，孩子开始发高烧，李女士以为是着凉，没有在意。可是到了后来，孩子失去了意识，李女士急忙把孩子送到医院，但是最终还是没能救回孩子的生命。

　　导致婴儿去世的原因就是高血钠引起的脱水。婴儿在1岁之前由于肾脏、心脏功能发育还不健全，因此盐分需求量极低，婴儿奶粉或者母乳即可保证孩子的盐分供给，如果再摄入盐分，会对心脏、肾脏造成不可逆的损伤。

　　4-6岁孩子每天钠摄入量是900mg，相当于2.3g食盐，6岁以上孩子也仅需要每天3-5g，所以一定要注意盐的摄入量。南少林火功推拿研究所提示：除了盐，还有下面几类食物在孩子生长期忌食用。1岁之前的孩子也不要喝蜂蜜，因为蜂蜜中往往含有梭状肉毒杆菌芽胞，可引起幼儿肉毒杆菌病，使宝宝神经肌肉失调，甚至呼吸系统瘫痪。同时1岁宝宝已经开始长牙，要注意保护口腔健康，防止蛀牙。

　　2岁以前的孩子切忌喂牛奶、羊奶和成人奶粉，因为婴儿体内消化酶分泌不足，喂食以后不一定能消化，会出现消化不良的症状，如呕吐、腹泻、腹胀等。

　　3岁以前别吃易过敏水果，如水蜜桃、奇异果、芒果、菠萝等，这些水果会使孩子出现一些不良反应。

　　4岁以前别吃糖果、话梅等。太甜太咸太酸的东西会影响孩子长大以后的饮食习惯，长大容易得高血压、糖尿病等

　　5岁以前别吃螃蟹等海鲜。螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和胆固醇，有过敏体质的孩子容易对其过敏，甚至出现风疹。如果孩子患有哮喘，海鲜会导致哮喘，即使没有，也要注意适可而止。

　　6岁以前孩子别喝茶。茶中含有的咖啡因可导致中枢神经系统兴奋，影响睡眠。茶中的鞣酸会引起消化黏膜收缩，与蛋白质结合形成粘块，影响消化吸收，并可导致消化不良、食欲下降。还容易影响铁的吸收，导致贫血。

　　7岁以前别喝功能性饮料。运动功能性饮料适合排汗量大的运动员流汗后饮用，而儿童排汗量有限，功能性饮料反而会影响他们的发育。

　　8岁以前别吃蚕豆。蚕豆病是一种6-磷酸葡萄糖脱氨酶缺乏引起的疾病，多见于8岁左右的儿童。食用蚕豆后发生的急性血管内溶血，全身发黄，小便出现酱油色，严重者可引起全身脏器衰竭，甚至死亡。