二宝TA爹，别马虎，检查工作一定要做全

　　生二胎，男性为什么需要检查？

　　1、目前对于有生二胎意愿的夫妻来说，年龄是他们不可避免的问题。随着年龄的增长，男性同女性一样，生殖能力也是逐渐下降的，精子质量每况愈下。这会大大降低女方的受孕机率，以及增加不良妊娠（自然流产和胚胎停止发育）的风险。最近某三家医院男科门诊统计，在二胎孕前检查中，男性有一半以上的精液是不合格的。

　　2、大部分男性由于工作，缺乏锻炼，身体处于亚健康，甚至有许多慢性疾病；此外、相当多的男性还有生殖系统的慢性炎症，其中慢性前列腺炎最常见。这些因素都影响男性生二胎。

　　所以，提醒准备生二胎的爸爸们，一定要进行生育前检查，以便及时干预治疗，提高受孕率，减少不良妊娠的发生。

　　生二胎，男性需要做哪些检查？

　　1、基础体检：可以理解为我们常规的体检，通过体检可以了解我们身体的机能状态，是否健康。如果有异常，我们需要在备孕期间进行纠正。

　　2、生殖健康检查：包括男科专科体检和相关辅助检查。

　　专科体检：

　　需要格外重视，虽然它非常简便，但可以帮助我们发现很多问题。目前在门诊工作中，很多医生、患者容易忽略此项检查（请患者一定不要拒绝脱裤子摸“丁丁”，它真的很重要）。

　　要排除有无包皮龟头的炎症——它会引起女方的阴道炎，所以需要治愈；

　　要重点检查睾丸与附睾有无病变——这直接关系到精子的产生与成熟；

　　检查精索——精索静脉曲张随着年纪的增长，对精子影响越大；最后在必要时，还需要通过直肠指诊检查前列腺，了解有无前列腺炎症等。

　　辅助检查：

　　在众多的辅助检查中，精液常规是必需的，它可以初步判断生育能力。医生会根据精液常规的情况，给备孕夫妻尝试备孕或继续检查等具体的建议。

　　特别需要注意的是，有过不良妊娠史的夫妻，强烈建议进一步检查有无微生物的感染、精子DNA碎片等，并进行一定的针对性治疗，以防止不良妊娠的再次发生。

　　生二胎，还需要哪些准备呢？

　　1、做好心理准备

　　一方面，夫妻双方应充分做好心理准备迎接家庭新成员的到来，而不需耗费过多精力在经济生活方面；

　　另一方面，应与第一个孩子充分沟通，让两个孩子融洽相处，避免第一个孩子对弟弟或妹妹的到来产生排斥的情绪。

　　2、坚持锻炼、远离肥胖

　　肥胖的男性容易出现多种健康问题，且过多脂肪会导致体内雌激素水平过高，这会影响男性性功能及精子质量。所以应该选择有氧运动方式，坚持锻炼。

　　3、平衡饮食、提前远离烟酒

　　精子的生成需要优质蛋白质、锌硒等矿物质、微量元素、多种维生素等。精氨酸是精子生成的主要成分，山药、鳝鱼、墨鱼、核桃、花生等均含有较多的精氨酸。缺锌可以导致精子生成减少，活力低下；缺硒时可以减少精子活动力下降。

　　应多吃鱼、虾、牡蛎、蛤、蚌、海带、蛋类、木耳、核桃、蜂蜜、大豆等含有较多微量元素的食品。

　　有研究表明每天吸烟10支以上，畸形儿的出生率高达2.1%。每天吸烟大于20支的男性，精子数目明显减少，精子的活力和形态也受到明显影响。同时男性吸烟会使伴侣的流产率提高至60%。酒精能使睾丸萎缩和体内雄激素水平降低，从而影响精子的生成。

　　所以应提前三个月以上减少酒精和烟的摄入量。

　　4、减少不良的生活习惯

　　对于睾丸来说，最适合的温度是35℃左右，高温会降低精子的成活率，所以不建议男性穿紧身裤、泡热水澡、汗蒸等。

　　从事厨师、冶金工业、电焊工等高温作业者，若1~3个周期没有怀孕，建议最好离岗半年后再开始尝试怀孕。

　　自行车爱好者，建议暂停此项运动。因为自行车座垫会压迫到会阴，引起前列腺的充血，诱发和加重前列腺炎。

　　IT男应减少与计算机亲密接触的时间，因为辐射对精子质量也会产生影响。