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枸杞猪肝养生汤

2017-03-30 来源:山西省针灸医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:枸杞叶温热效果相当强,注意感冒发烧、腹泻时不要吃;患高血压人群也不宜食用。猪肝胆固醇含量较高,患有冠心病、高血压、肥胖症人群忌食猪肝。

  食材

  枸杞叶、猪肝、少许瘦肉、生姜片、适量盐、葱

  做法

  1、先将材料洗干净2、煲开水,接着下生姜、瘦肉及猪肝3、两分钟煮开之后下盐、枸杞叶即可

  小编提示

  1、枸杞叶不可先下锅,也不可盖锅盖,否则将造成营养流失。

  2、枸杞叶温热效果相当强,注意感冒发烧、腹泻时不要吃;患高血压人群也不宜食用。猪肝胆固醇含量较高,患有冠心病、高血压、肥胖症人群忌食猪肝。

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