美容养颜的3大穴位

2017-03-30 来源：山西省针灸医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：按摩方法：用食指的指腹做推揉的动作，并且配合舒缓的呼吸，连续按摩大约1分钟。按摩这个穴位可以起到疏通经络的作用，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。

　　1、迎香穴

　　位置：鼻翼两侧凹陷处。

　　按摩方法：用食指的指腹，做圈状按压，连续按摩大约1分钟。按摩这个穴位可以增强面部的血液循环，润泽肌肤。

　　2、养老穴

　　位置：手腕外侧凸起处的内侧。

　　按摩方法：用食指的指腹做推揉的动作，并且配合舒缓的呼吸，连续按摩大约1分钟。按摩这个穴位可以起到疏通经络的作用，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。

　　3、攒竹穴

　　位置：两侧眉头的内侧。

　　按摩方法：用食指的指腹点压在穴位上，并配合呼吸，连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，防止细纹的产生。

　　人的身体有很多的穴位，按摩不同的穴位有不同的作用，想要抵抗衰老不妨常按一按这三大穴位吧。

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