听说，用脑过度，吃三七能很有效的解决哦！

　　中医也非常强调脑对全身的重要影响，如《黄帝内经》说“心者，君主之官也，神明出焉”“主不明则十二官危”。

　　这些都表明脑是全身各大系统的总辖。要全身不衰，必须脑不衰，足见防止脑衰具有重大意义。据文献记载脑部发育与寿命相关。即脑部发育与寿命成正比，哺乳动物中人的脑最发达，寿命也最长，说明脑与寿命确实相关。

　　人体衰老，脑细胞也会随着衰老进程而出现不同程度的老化损坏，经常会出现大脑缺氧的情况。

　　大脑会产生缺氧的原因主要是什么呢？

　　（1）摄入障碍：哮喘等呼吸系统疾病是最典型的摄入障碍引起的缺氧病例，在此之外，缺氧环境如空气不流通的地下室、冬天不换气的室内空间是外界因素引起的摄入障碍。而驼背、含胸等不良的姿势使得呼吸时肺部不能充分舒展而引起缺氧，这是因为肺通气量不足引起氧气的摄入障碍。

　　（2）输送障碍：氧气主要是通过我们的血液来输送到全身各处的。所以如果我们的血液输送出现障碍就会引起人体组织缺氧，而人体组织缺氧的结果就是发生病变。

　　（3）过度消耗：最常见的就是用脑过度的人，长时间过度使用大脑会造成大脑缺氧，从而导致学习、工作效率降低、反应迟缓、夜间睡眠障碍等结果。另外，乳酸是导致人体感觉酸软、疲惫的原因。而乳酸是在氧供应不足的条件下，组织进行无氧酵解的产物。

　　大脑缺氧的症状：头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力，继之有恶心、呕吐，呼吸浅快而弱，心跳快而无力。随着缺氧的加重，会渐次出现意识凝，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压下降，瞳孔散大，昏迷，最后因呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡。

　　三七能扩张心、脑组织血管，在降低血压的同时增加心脏冠状动脉和脑血管的血流量，改善心、脑组织的血液微循环，明显提高对心、脑组织细胞的供氧能力，有效预防和治疗心、脑组织器官缺血、缺氧病症。此外，三七还能降血脂、降胆固醇、抑制动脉硬化。平时吃点三七粉，可以有效缓解大脑缺氧，还可以防治引起大脑缺氧的病症。

　　三七对大脑其他的益处

　　一、三七粉对缺血性脑损伤的保护作用

　　1、三七粉的功效能通过消除自由基、抑制脂质过氧化和稳定神经细胞膜来保护脑组织缺血再灌注损伤，有明显的减轻脑缺血损伤的复苏效应。

　　2、三七粉对神经细胞缺氧的保护作用，田七中PNS能明显延缓缺氧2小时神经细胞的能量耗竭，促进再给氧期细胞内高能磷酸化合物的合成。

　　3、三七中PNS对脑血液循环的影响，直接保护脑细胞、改善局部组织血液循环是PNS抗脑缺血性损伤、保护脑组织的作用机理。

　　二、三七粉对脑出血的作用

　　正常动物和人的大脑，需要一定量的铁离子以维持脑内正常的代谢和功能活动当脑损伤或脑内发生退行性变性疾病时，脑内局部铁离子增多，自由铁离子可介导脑内氧自由基的产生，诱发脂质过氧化损伤等。三七皂苷能降低脑内铁离子水平，防止过氧化而起到保护脑内细胞的作用。

　　三、三七对神经系统的作用

　　1、三七对中枢神经系统有兴奋、提高脑力及体力活动、抗疲劳作用。

　　2、同时也可产生抑制作用，表现为镇静、安定、催眠、镇痛作用，并经实验证实了其不同作用的不同成分。