三七花和三七粉功效各不同，选择适合你的才是最好的！

　　随着生活水平的提高，三七已经被现代人越来越接受，那怎样去判断自己适合是吃三七粉呢还是三七花呢，那就得对你所要吃的东西了解了解，根据自己身体的条件来选择适合自己的产品。

　　下面给大家分享一下三七花和三七粉的区别

　　三七VS三七花

　　三七为我国传统名贵中药材，四十种大宗大药材品种之一，距今已有600多年的应用历史，在国内外久负盛名，三七自古就有“止血神药”的美称。中医认为三七具有活血、止痛、止血、祛瘀、消肿等功效。三七浑身是宝，是选择三七粉还是三七花呢？今天就带大家看看两者的区别。

　　三七花和三七粉的区别！

　　人到中老年常年累月形成的身体亚健康状况，容易出现这样那样小毛病，常吃三七粉或者三七花这些问题都是迎刃而解。不过它俩功效可不同，下面我们具体分析。

　　功效不同

　　三七花

　　主要用于清热、解毒、凉血，降血压、血脂，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

　　三七粉：

　　三七功用补血，去瘀损，止血，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点。具体如下：

　　1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；

　　2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；

　　3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；

　　4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；

　　5、增强机体免疫功能，抗肿瘤；

　　6、止血、活血化瘀；

　　7、保肝、抗炎；

　　8、延缓衰老。

　　用法不同

　　三七花：

　　常用开水冲泡，代茶饮。也有用来炒肉的。

　　三七粉：

　　一般都是直接用温开水送服，请勿过量，正常体质的人，服用三七粉一日总量在6克左右，分2次服用，或加工成熟三七粉服用。做成药膳煲汤来吃也是不错的选择。

　　适用人群不同

　　三七花：

　　1、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胸闷、胆固醇高心肌供氧不足。

　　2、有白头发、肝脏不好者。平肝凉血。

　　3、咽喉炎、脸上有痘有痤疮。

　　4、头昏、目眩、耳鸣、头痛。

　　5、办公室白领。工作压力大人群能减轻压力、预防心血管病的发生。

　　6、经常坐着不动的人。有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

　　7、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

　　8、50岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

　　三七粉：

　　1、心脑血管疾病患者。

　　2、头昏眼花、剧烈头痛。

　　3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退。

　　4、脸色苍白、贫血、早衰。

　　5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血。

　　6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症。

　　7、高血压、高血脂及贫血人群。

　　8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等)。

　　9、体质虚弱、免疫力低下人群。

　　10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

　　11、生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康(生活节奏快，容易造成心、脑供血不足)。

　　12、应酬多，经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）。

　　13、脸上长斑者。能有效祛除斑痕（黄褐斑）。

　　14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤。

　　三七浑身都是宝，选择用三七养生，得根据自己的身体情况用药用量，两者各有特点，用对了才是真的好，盲目瞎养生，只会越吃身体越差。