三七花和三七粉的区别可大了，看了就能明白！

　　三七浑身都是宝，很多人都选择用三七养生！但到底是用三七粉还是用三七花，许多人都犯了难！今天就带大家看看，三七粉和三七花的区别，帮助有选择困难症的人！

　　↓↓↓三七花和三七粉的区别↓↓↓

　　1

　　功效不同

　　三七花：

　　主要用于清热、解毒、凉血，降血压、血脂，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神补气。提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

　　三七粉：

　　三七功用补血，去瘀损，止血，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点。

　　2

　　用法不同

　　三七花：

　　常用开水冲泡，代茶饮。亦可用来炒肉。

　　三七粉：

　　一般都是直接用温开水送服，请勿过量，正常体质的人，服用三七粉一日总量在6克左右，分2次服用，或加工成熟三七粉服用。做成药膳煲汤来吃也是不错的选择。

　　3

　　适用人群不同

　　三七花：

　　1、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胸闷、胆固醇高心肌供氧不足。

　　2、有白头发、肝脏不好者。平肝凉血。

　　3、咽喉炎、脸上有痘有痤疮。

　　4、头昏、目眩、耳鸣、头痛。

　　5、办公室白领。工作压力大人群能减轻压力、预防心血管病的发生。

　　6、经常坐着不动的人。有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

　　7、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

　　8、50岁以上的老年人，具有高血压、高血脂、失眠等病有很好的疗效。

　　三七粉：

　　1、心脑血管疾病患者。

　　2、头昏眼花、剧烈头痛。

　　3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退。

　　4、脸色苍白、贫血、早衰。

　　5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血。

　　6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症。

　　7、高血压、高血脂及贫血人群。

　　8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等)。

　　9、体质虚弱、免疫力低下人群。

　　10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

　　11、生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康(生活节奏快，容易造成心、脑供血不足)。

　　12、应酬多，经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）。

　　13、脸上长斑者。能有效祛除斑痕（黄褐斑）。

　　14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤。

　　4

　　食用注意事项

　　三七花：

　　一、身体属于虚寒之人请注意观察使用，或者不用，因为三七花药性属于凉性对虚寒之症有加重的作用，有些人一喝三七花就感冒流鼻涕；

　　二、女性月经期间最好不要用，月经期间本不能食用凉性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易导致月经出血过多，但如果有血瘀型月经不调用三七花就可以活血化瘀调理月经了；

　　三、感冒期间不要用，也是因为三七花凉性，有加重凉感的作用；

　　四、孕妇，尽量不要使用任何三七产品，包括三七花，三七，三七粉等，这个和孕妇不要吃药是一样的，但产后补血三七就是极品了。

　　三七粉：

　　1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

　　2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

　　3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的。

　　4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。