久咳不愈？听说按摩穴位也管用~

　　在生活中，咳嗽几乎是每个人都会遇到的问题，但是在传统观念里面，咳嗽不是一种病，只要是吃点药，就可以完全治愈，这种想法是错误的。

　　事实上，咳嗽是一种人体清除呼吸道内分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，这样可以帮助身体排出气道中的痰液。但是因为痰液中富含蛋白质等营养物质，所以就很容易成为细菌繁殖的温床，会再一次的被传染。尤其是体抗力比较脆弱的老人和孩子，是非常容易被感染的，一旦感染就会一直咳嗽个不停，气管长期受到大量痰液的刺激，时间一久，就会让病情加重，而且会诱发肺炎。所以千万不要以为咳嗽是一件小事，治疗咳嗽还是要尽早比较好。

　　以下将为大家介绍三个治疗咳嗽的要穴。

　　在中医经络学说里面，我们每个人的身体遍布着胃经、肾经、大肠经、肺经等等各种关联我们五脏六腑的经脉。

　　?临床上通过对身体上的经脉穴位进行按摩、针灸等方法治疗疾病，同样施以合适的按摩手法也有一定的防病治病的作用。

　　咳嗽要穴1：肺俞穴

　　此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。

　　?取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处为第三胸椎，肺俞穴(双侧)，在第三椎骨旁边开一指处。

　　咳嗽要穴2：尺泽穴

　　此养生穴位位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

　　?取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。

　　咳嗽要穴3：列缺穴

　　此养生穴位位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。

　　?取穴时两手掌心向下，虎口交叉;左手在上时，左手食指指尖处，为右手列缺穴;右手在上时，右手食指指尖处，为左手列缺穴。

　　温馨提示：按摩以上要穴只是起辅助治疗之用，病情较为严重的话还是应该尽快到医院就医哦!下面才是咳嗽的真正克星~

　　咳嗽克星：甘草

　　甘草能益气补中，缓急止痛，润肺祛痰止咳。另外甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管黏膜。对咳嗽气喘，干咳、湿咳均有良好的疗效。

　　?还有平常咳嗽的时候要注意保持卫生，在公共场合咳嗽最好能够用纸巾捂住，如在突发来不及的情况下也应该自己背过脸，不能面对着人咳嗽哦!这是出于礼貌，也是出于对他人身体健康的尊重哦!