孩子体质差，建议服用太子参，长期服用效果好且无任何副作用！

　　太子参名字的由来

　　相传春秋时期，郑国一位国王的儿子，年五岁，天资聪慧，深得国王垂爱。年迈的国王有意传位于他，但这位王子却体质娇弱，时不时生病，宫中太医屡治不效，国王为此愁心不已。于是张榜遍求补益之药，并悬以重赏。一时间，各地荐医献宝者络绎不绝，但皆是太医曾用的补药，未被采纳。一天，一位白发老者揭榜并献了药，声称非为悬赏，而为王子贵体与国家大计着想。国王对老者说：“尔诚心可鉴，然若药不灵验，怕有欺上之罪吧。”老者十分把握地笑道：“王子贵体稚嫩，难受峻补之药，需渐进徐图。老朽献此药，服百日必当见效。”国王点头，命宫人验明老者身份待日后寻究，并令王子如法服用老者所献之药。3个月过后，王子恢复健康，形体丰满。此时，国王始信老者所言，大喜，晋封王子为太子，又急寻老者以封赏，但老者已行踪难觅。国王问老者所献之药何名，众皆摇头。一位大臣曰：“药有参类之性，拯挽太子之身，就叫太子参吧”。国王准，于是名传至今。

　　太子参又称为孩儿参、童参，是人参的一种。药性平和、味甘，有补气生津、健脾养胃的作用。尤以清补、平补而见长，可治疗阴虚、津伤引起的食少倦怠、咳嗽痰少、心悸不眠等病症，对炎夏气津两伤以及久病体弱、慢性病患者更为适宜。除入煎剂外，本品也可通过浸酒、熬粥、泡茶、研末等用法来养生防病，少量、久服效卓。现代还用它治疗慢性胃炎、神经衰弱、慢性支气管炎、肺结核等多种疾病。

　　与具有同样补气生津作用的人参、党参、西洋参相比，太子参滋补的药力相对要差一些，但它的长处正在于此，因药性十分平和，适合长期大量服用，故此深受人们的欢迎，太子参堪称难得的清补佳品，特别适宜婴、幼、孩及虚不受补型的人群食用。所以用太子参给孩子进补最合适。实验研究证实，太子参可以提高人体免疫功能，有改善心功能的作用。常服用太子参可以增强小孩子体质，而且长期服用未见有副作用的出现。

　　百科解析

　　太子参，又名孩儿参、童参，是2015年版《中国药典》收录的草药，为石竹科植物孩儿参的干燥块根。喜欢生长在温暖湿润的环境，怕高温。主产于福建、贵州、江苏、山东、安徽等地，已被卫生部确定列入“可用于保健食品的中药材名单”。

　　太子参药力平和，适用于婴幼儿脾胃虚弱、食欲减退引发的消化不良、食欲不振等症状。现代药理研究：太子参含皂甙、果糖及17种氨基酸和微量元素锌、硒等。能明显提高动物的耐缺氧，耐饥渴和抗疲劳能力，提高小肠的吸收功能，刺激骨髓，提高造血功能。体润性和、补气生津。

　　太子参食疗养生

　　太子参百合汤

　　材料：破壁太子参2克，百合15克，罗汉果1/4个，瘦肉250克。

　　做法：将所有材料处理干净，置于砂锅中，倒入破壁太子参，加入适量的水，先用大火烧开，然后转小火熬制2个小时即可。如果想要汤水清淡香甜点，让孩子更喜欢的话，可以把瘦肉改为甜玉米粒。

　　功效：补肺健脾，益气生津，清心安神。

　　太子参炖鸡

　　材料：鸡肉90克，破壁太子参2克，淮山药15克，枸杞10克，生姜3片。

　　做法：将鸡肉去肥油，洗净切块，枸杞、淮山药、生姜洗净。把全部用料一齐放入炖盅内，倒入破壁太子参，加清水适量，文火隔水炖1～2小时，调味即成。

　　功效：益气健脾养阴。

　　太子参甜汤

　　原料：破壁太子参2g、龙眼肉5颗、红枣5个、银耳、冰糖少许。

　　做法：将银耳泡发后，和龙眼肉、红枣一起冲洗干净后放入小陶瓷锅中，倒入破壁太子参，加入适量清水，用小火慢炖30-45分钟即可饮用。

　　功效：益气生津、滋阴润肺。

　　银耳太子参炖排骨

　　材料：银耳50克，破壁太子参2克，排骨300克，枸杞15克、姜10克。

　　做法：银耳用温水涨发好，排骨砍成小段，姜切片待用；将净锅上火，放入清水、破壁太子参、银耳、排骨、枸杞、姜片，大火烧开转小火炖50分钟调味即成。

　　功效：养阴生精，润肺健脾，补中益气。