一个人静静的练拳，真好！

　　我喜欢一个人静静的练拳。

　　在公园一隅。假山，石凳，树木，花草。

　　环境幽谧，游人极少。

　　无尘嚣之喧哗，无人多之纷扰。

　　极目远晀，心舒意远。

　　回目冥然，心净神宁。

　　虚虚空空，皇皇穆穆，

　　惚惚恍恍，飘飘渺渺，

　　融入了环境，融入了自然，融入了天地，

　　而此刻只有一个＂我＂字。

　　是道家的＂无为＂？是佛家的；＂空＂？

　　是无极抑或是太极状态？

　　我不知道，也不想知道。

　　有位网友告诉我

　　＂你自已觉得是和天人合一，就是天人合一了。＂

　　也许吧。

　　我喜欢一个人静静的练拳。

　　洗心滌虑，默默行拳。

　　浮升降沉，回环无端。

　　探动静开合之机，寻起承转合之微，

　　体周身一家之悟，察节节贯穿之依。

　　细感轻风拂柳之柔，验悟惊涛拍岸之刚。

　　在慢中细察拳中的景界，

　　在快中感受振奋的力量，

　　油然产生了豪气来。

　　我喜欢一个人静静的练拳。

　　练拳小憩，浮想翩翩。

　　时而品味民族传统文化浓郁的芬芳，

　　时而惊叹先祖的智慧，

　　时而敬佩古今太极精英的精湛技艺。

　　我惊叹，我敬佩，但我不羡慕，

　　因为我就是我。

　　我不去想能获得什么样的成果，

　　而是体验享受这一过程。

　　唯此才使我在太极之路上欲罢不能，

　　上下求索。

　　静静的练拳，真好！