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人体自带的化痰穴,从此呼吸通畅不再难受!

2017-03-20 来源:武汉国灸  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:两个穴位一起按揉,每天10分钟,力度均匀、 柔和、渗透,就相当于服了身体自带的化痰汤。十分推荐给平时头重身困、咳嗽痰多、口中黏腻、胸腹胀满、形体肥胖的痰湿之人。

   化:痰是当呼吸道发生炎症病变时,呼吸道液体的成分就会发生改变,形成痰液。在中医的认知当中,风邪、燥邪、寒邪、热邪、湿邪均可导致痰的产生。痰多只是一种病症或者不健康的表现,想要彻底祛除还得治疗根本,今天一起来学学如何化痰祛痰吧。

  痰的产生
 
  ●肺主呼吸,调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降,就可出现咳喘、卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时,使肺内的津液凝聚成痰。
 
  ●脾主运化,即消化和运送营养物质至各脏器。如果湿邪侵犯人体,或思虑过度、劳倦及饮食不节,都能伤脾而使其失去运化功能,造成水湿内停凝结成痰。
 
  止痰穴位①
 
  取穴:丰隆、阴陵泉两个穴位。
 
  解说:丰隆穴是化痰祛湿的中医常用穴,既能化有形之痰,又能化无形之痰;阴陵泉是足太阴脾经的穴位,具有健脾利湿的功效。
 
  适用:两个穴位一起按揉,每天10分钟,力度均匀、柔和、渗透,就相当于服了身体自带的化痰汤。十分推荐给平时头重身困、咳嗽痰多、口中黏腻、胸腹胀满、形体肥胖的痰湿之人。
 
  止痰穴位②
 
  取穴:灵墟穴。
 
  解说:灵墟穴属于足少阴肾经穴,位于人体的胸部,取穴时候找第3肋间隙,前正中线旁开2寸。
 
  适用:按摩刺激此穴可缓解咳嗽气喘、胸满、痰多、呕吐、肋间神经痛等症。
 
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