脚踏实地就是“明理”。
不明理就是飘飘忽忽地练,就不踏实。
太极拳主张“其根在脚”,“理法”就是太极拳的“脚”。从理法起,形于拳架。
太极拳是一种文化感很强的运动。文化感的一方面就是“讲理”,不讲道理就不成方圆。很多运动,你只需要懂得如何动就可以了,太极拳却要明白“动”之外的很多东西,例如“静”,所以它的“理法”有更广阔的含义。比如,忽然一下,从拳技就到了人生的理法,到了做事情的理法,这就是文化的导致。
太极拳的理法要有根据,这个根据最重要的是两点,一是以传统为根据,以传统拳论为根据。这是太极拳养料之所在。另千个根据是以实践为根据,这是太极拳进步发展的依靠。理论不能凭空杜撰、捏造。有的人没有经过实践,凭想象写理论,不行,站不住脚。所以,不是什么人都可以讲理法,只有明理法的人才可以说,明理法的人两个基本条件就是得真传、有实践。
以传统为依据就要重视继承。继承是一种动态的继承观,不能用僵硬的、停止的视觉去看待传统,不是简单照搬,不能怀疑地死套,不能把古董扛起来就走。继承一定要和研究结合。研究之一,鉴别真伪。过去留下的话、传下的套路,有金子,也有沙子。不能一味沉溺在“博大精深”,还要由博返约,精益求精。研究之二,回复原貌。由于过去记录方法的特点所致,传递过程中有走形,力争恢复原貌,这里面理法就成了尺度。研究之三,剥去迷雾,特别是一些人为的迷雾。让太极拳清清爽爽。
太极拳是中国哲学的形践,但不是简单的哲学语言,或把哲学动作化,如木偶般对应,这不对。是一种深层的暗合关系。不是通读了中国古典哲学就能搞太极拳研究的,如果那样,所有古文化专家都可以成太极拳理论家了。必须要有实际体验,太极拳是一门实验科学,没有实践就没有发言权,这是我们在太极拳理法研究中尤其应该注意的。这是避免太极拳玄虚的重要一关。我们提倡,中国的古文化学者都应学点太极拳,我们也呼吁,练习太极拳的朋友都应多学点传统文化。如此,太极拳理法体系将大大丰富。
镇惊清热,涤痰消积。用于小儿急惊,手足抽搐,角弓反张,食积痞满,内热咳嗽等症。
健客价: ¥22温肾补脾,养血益精。用于脾肾虚损,腰膝酸痛,阳萎遗精,耳鸣目眩,精血亏耗,肌体瘦弱,食欲减退,牙根酸痛。
健客价: ¥78温中散寒,理气止痛,和胃止呕。用于阳虚胃寒所致的胃痛。症见胃痛绵绵,畏寒喜暖,泛吐清水,神疲肢冷,慢性胃炎、胃及十二脂肠溃疡见上述症候者。
健客价: ¥17益气解表,疏风散寒,祛痰止咳。用于身体虚弱、感受风寒所致感冒,症见恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胸闷呕逆、乏力气短。
健客价: ¥8适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染,如溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染等。
健客价: ¥9.5补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
健客价: ¥330补肾壮阳,养血,填精。用于肾阳虚损,阳萎早泄,性功能衰退。
健客价: ¥198补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
健客价: ¥66辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒,发热头痛,咳嗽口干,咽喉疼痛。
健客价: ¥40清热化痰,宣肺止咳。用于外感风热所致的咳嗽,症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛;急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述症候者。
健客价: ¥13温补气血。用于气血两虚,面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。
健客价: ¥28活血化瘀,消肿止痛。用于瘀血阻络所致的骨性关节炎、软组织损伤,症见关节肿胀、疼痛、活动受限。
健客价: ¥17.8清热宣肺,化痰止咳。用于感冒咳嗽。
健客价: ¥14清热泻火解毒,化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结;咽炎、扁桃体炎、牙龈炎见上述证候者。
健客价: ¥19适用于治疗全身强直阵孪性发作、复杂部分性发作(精神运动性发作、颞叶癫癎)、单纯部分性发作(局限性发作)和癫癎持续状态。
健客价: ¥32解表化湿,理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;胃肠型感冒见上述证候者。
健客价: ¥9疏散风热,清热利湿,宣通鼻窍。主治风热犯肺、湿热内蕴所致的鼻塞不通,流黄稠涕;急、慢性鼻炎,副鼻窦炎见上述证候者。
健客价: ¥18活血化瘀,祛风止痛。用于瘀血阻滞、风邪上扰所致的偏头痛,症见头部胀痛或刺痛、痛有定处、反复发作、头晕目眩、或恶心呕吐、恶风。
健客价: ¥24