说起我练太极拳,还得缘于七年前的一场重病。
当时由于工作繁忙辛苦劳累,个人感情生活失意情绪低落,导致疾病缠身。当我昏倒在教室里被同事们送往医院抢求过来后,才知道自己患了严重的结核性胸膜炎,需要长期住院静心调治。
接着就是连日的休息、吃药、打针、增加营养。一个月下来好不容易控制了病情的恶化,可整个胸部仍感到紧巴巴的,隐隐作痛,颈项难以转动。一天,有几十年临床经验的赵春华医师对我说:“你这是慢性病,得慢慢调治,不能心急。要想好得快一些,在长期服药的情况下,不妨去学练太极拳并坚持锻炼。”经他这一点拨,我从此与太极拳挂上了号。
太极拳不失为一剂“良药”。它那匀缓圆活的动作,慢悠悠、斯文文地舒展我紧结的胸廓,抚摸我隐痛的伤口,加上深长绵延的呼吸,使我的全身都处于动态的平衡中。三个月后,我自感呼吸舒坦多了,全身轻松多了,精神也一并畅快起来。经拍片检查,我胸部因炎症而产生的积液基本消失,肺部的空洞结成疤痕逐渐愈合,头颈也能前后左右灵活自如地转动了。如此一来,我对太极拳更加感兴趣了,买了不少有关太极拳的书籍,看了不少太极拳的录像磁带和光盘,将业余时间都投入到练习太极拳之中。每当练太极拳时,我仿佛进入一个圆弧的世界。你看,打起拳来,圆弧自腿而胯而腰而手臂,环环相扣,变化无穷。圆弧时而大时而小,时而螺旋运行,时而平行运转;招招瞻前顾后,式式左右逢源,真可谓一动无有不动,打完一套太极拳,汗流满身而气不粗喘,一身轻畅无比。太极拳非圆即弧的运动特点,真让我乐此不疲,受益匪浅。它不仅使我骨髋肌肉得到了很好的锻炼,而且心灵也获得了充分净化。
我练习太极拳半年后,到医院拍片复查,结果表明身患的疾病痊愈了。在场的医生惊讶地称道:“像你这么严重的病人,恢复得这么快、这么好,真是不多见啊!”我得意地冲他们一笑:“这是太极拳助了我一臂之力。”
从那以后,练太极拳成了我生命中一道亮丽的圆弧,寒暑不易。
补益肝肾,活血祛瘀,养血驱风。用于治疗肝肾不足、血虚风盛所致的白癜风;症见白斑色乳白、多有对称、边界清楚,病程较旧,伴有头晕目眩、腰膝痠痛。
健客价: ¥38补益肝肾,强壮筋骨,通络止痛。用于肝肾不足所致的弊病,症见腰膝骨节疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨质增生见上述症候者。
健客价: ¥18清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
健客价: ¥140热瘀蕴结下焦所致的轻中度癃闭,症见排尿不畅、尿流变细、小便频数、可伴尿急、尿痛或腰痛;前列腺炎和前列腺增生见上述证候者。
健客价: ¥23清利湿浊,化瘀散结。用于热瘀蕴结下焦所致的轻、中度癃闭,症见排尿不畅、尿流变细、小便频数、可伴尿急、尿痛或腰痛;前列腺炎和前列腺增生见上述证候者。也用于治疗慢性非细菌性前列腺炎,前列腺增生。
健客价: ¥40清热利湿,收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛,腹泻,呕吐。
健客价: ¥7.5舒肝活血,祛痰软坚,用于肝郁气滞、痰瘀互结所致的乳癖,症见乳房肿块或结节、数目不等、大小不一、质软或中等硬、或乳房胀痛、经前疼痛加剧;乳腺增生病见上述证候者。
健客价: ¥27解表通里,清热解毒。用于外寒内热,表里俱实,恶寒壮热,头痛咽干,小便短赤,大便秘结,瘰疬初起,风疹湿疮。
健客价: ¥13.2补益肝肾,退翳明目。用于肝肾不足所致的干涩不舒、单眼复视、腰膝软、或轻度视力下降;早、中期老年性白内障见上述证候者。
健客价: ¥28主治中焦受寒,食积引起的脘腹疼痛,胀满,呕吐,泛酸等症。本品主要用于宿食消化不良、胃及十二指肠溃疡、胃神经官能症等病证。
健客价: ¥15.5行气止痛,舒肝和胃,祛瘀。用于胃脘气痛,月经痛,慢性浅表性胃炎引起的疼痛。
健客价: ¥20.5行气化湿,健脾和胃。用于脘腹胀痛,恶心,嗳气。
健客价: ¥7清热,通便,消滞。用于实热积滞所致的大便秘结。
健客价: ¥14.3祛风,清热,解毒;用于鼻炎。
健客价: ¥11.5调经活血。用于月经后错,量少,经期腹痛。
健客价: ¥32清热解毒,止血止痛。用于外痔清肠解毒;内痔出血脱肛,消肿止痛,收缩脱肛。
健客价: ¥18.3养血祛风,燥湿止痒。用于皮肤瘙痒,荨麻疹。
健客价: ¥19滋肾养阴,益气生津。用于气阴两虚所致的消渴病,症见多饮、多尿、多食、消瘦、体倦乏力、眠差、腰痛;2型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥20清热消炎,通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、流涕、鼻塞、头痛,过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎。
健客价: ¥11固肾养血,益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
健客价: ¥39解毒除痰,凉血祛瘀,消症散结。用于原发性支气管肺癌,肺部转移癌,能够改善患者的主观症状体征,提高患者体质。
健客价: ¥60清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
健客价: ¥478补气健脾,活血止痛。用于脾胃气虚,瘀血阻滞所致的胃痛,症见胃脘隐痛或刺痛、纳呆食少;慢性胃炎见上述证候者。
健客价: ¥18清热解毒,软坚散结,益气养阴。用于胸膈风热,痰火郁结,热毒上攻,耗气伤津之证。其症状常见口干,咽痛,咽喉干燥灼热,声嘶头痛,鼻塞,流脓涕或涕中带血。也用于治疗急慢性咽喉炎、口腔炎、鼻咽炎及鼻咽癌放疗、化疗辅助治疗。
健客价: ¥18