又到年末大总结,眼瞅着奔四的年纪,想想年初的宏伟大志,我要修身养性迷上了太极拳,太极拳是我心中一直的梦想,在纠结了杨氏、陈氏等各门派之优劣长短后,总算是找到了师父,学费交了,师父领进门了,咋之后的修行给跑偏了呢?
没拜师门之前我还到网上学习拳理,到公园去看前辈习练,每周末抽出大半个上午的时间在公园的广场上偷师学艺,虽然不系统却也学到了些招式,内劲尚且不说,单在套路上也算下了些功夫,质不敢谈,量是有了。
回看拜了师门的这一年,刚开始信心满满,每天早上坚持,写练拳日志,每周末必横跨大半个市区面见师父,以求得师父对自己的拳架不足之处予以修正,不知道什么时候开始,每周减少到两个早上,面见师父延长到两周,乃至后来的一月一次,练拳日志缩水到见师父之前在总结补写。
2016年还剩下五天了,我的一套拳架还没学完,具体说是还没记全,和我同时拜师的师妹打的有模有样,而自己见到师父竟无话可说......
看着我师父语重心长的说:
你们现在的年轻人习惯了用钱办事,而忽略了坚持,总认为钱花了事就办好了,功夫就上身了;
日子好过了,不在炫完衣服炫饭桌,开始炫养生了,为了面子;
这两类人都练不好太极拳,因为还没出发,他们的身、心已经分开了,身心不一咋练拳?
要明白,练习太极拳是为了让我们身心合一,为有一个高品质的晚年生活而提前做好准备,这一个持久战,甚至要坚持几十年的事情,拜师容易,想好了在学。
听着师父朴实的话,我很惭愧,为自己已经扩散的懒癌,想想奔三前的健身卡,微信里面要挤爆的收藏......亲们你们有过这样的经历么?我们怎么克服,为自己想要的坚持,在坚持。
温补肾阳。用于肾阳不足,要膝痠冷,小便不利或反多,痰饮喘咳。
健客价: ¥12滋阴降火。用于阴虚火旺,潮热盗汗咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥15滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥13.5滋肾养肝。用于肝肾阴亏、眩晕耳鸣、羞明畏光、视物昏花、迎风流泪。
健客价: ¥15温补肾阳。用于肾阳不足,腰膝痠冷,小便不利或反多,痰饮喘咳。
健客价: ¥11益气,养阴生津。 用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥10.5健脾理气,化瘀软坚,清热解毒。适用于以肝瘀脾虚为主证的原发性肝癌,症见上腹肿块,胁肋疼痛,神疲乏力,食少纳呆,脘腹胀满,心烦易怒,口苦咽干等。对于上述症候的乙型肝炎肝硬化患者的肝功能及肝纤维化血清学指标有改善作用。
健客价: ¥146用于外科手术时预防出血或止血,以及内科、妇产科等出血性疾病的止血。也用于各种原因引起的白细胞减少症、血小板减少症。
健客价: ¥42对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥19.8收敛,益气,解毒,降谷丙转氨酶。用于急、慢性肝炎,早期肝硬化和肝功能不良。
健客价: ¥12收敛,益气,解毒,降谷丙转氨酶。用于急、慢性肝炎、早期肝硬化和肝功能不良。
健客价: ¥16收敛、益气、解毒,降谷丙转氨酶。用于急、慢性肝炎,早期肝硬化和肝功能不良。
健客价: ¥9收敛,益气,解毒,降谷丙转氨酶。用于急、慢性肝炎,早期肝硬化和肝功能不良。
健客价: ¥12苗医:旭嘎帜沓痂,维汕洼胗,维象祥丢象:夫热觉蒙。中医:清热解毒,疏肝利胆,活血化瘀。用于肝胆湿热,气滞血瘀所致的急慢性肝炎。
健客价: ¥35健脾理气,化瘀软坚,清热解毒的药物。适用于肝瘀脾虚为主证的原发性肝癌,症见上腹肿块,胁肋疼痛,神疲乏力,食少纳呆,脘腹胀满,心烦易怒,口苦咽干等。
健客价: ¥98健脾理气,化瘀软坚,清热解毒。适用于以肝瘀脾虚为主证的原发性肝癌,证见上腹肿块、胁肋疼痛、神疲乏力、食少纳呆、脘腹胀满、心烦易怒、口苦咽干等。
健客价: ¥110清热利湿。用于湿热下注,足膝红肿,筋骨疼痛。
健客价: ¥63.75活血祛瘀,消肿止痛的功效。用于跌打损伤,骨折筋伤,瘀滞肿痛,经闭痛经,产后瘀阻,胸腹刺痛,痈疽肿痛。
健客价: ¥13益肾填精、补气养血。用于肾精不足,气血两虚,胸闷气短,失眠健忘,腰酸腿软,全身乏力,脑力减退,须发早白。
健客价: ¥355滋阴助阳,培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华,气短懒言,神疲乏力,畏寒肢冷,健忘失眠,多梦,五心烦热,盗汗或自汗,头目眩晕,食欲不振,便溏或便秘,月经不调,小便颇数或夜尿多。
健客价: ¥535滋阴助阳,培元固本。用于气血阴阳亏虚所致的面色无华,气短懒言,神疲乏力,畏寒肢冷,健忘失眠,月经不调,小便频数或夜尿多。
健客价: ¥1610益肾填精、补气养血。用于肾精不足,气血两虚,胸闷气短,失眠健忘,腰酸腿软,全身乏力,脑力减退,须发早白。
健客价: ¥1075壮腰健肾,养血,祛风湿。用于肾亏腰痛,膝软无力,神经衰弱,小便频数,风湿骨痛。
健客价: ¥6.8壮腰健肾,养血,祛风湿。用于肾亏腰痛,膝软无力,小便频数,风湿骨痛,神经衰弱。
健客价: ¥6