传说中的孔圣枕中丹，专治读书善忘，久服令人聪明

　　说到益智健脑，最经典的历史名方莫过于孔圣枕中丹。方出唐代《备急千金要方》，药物组成很简单：远志、菖蒲、龟板和龙骨，作用是治读书善忘，久服令人聪明。

　　《医方集解》中这样解释：方中的龟是介虫之长，阴物之至灵；龙是鳞虫之长，阳物之至灵，借二物之阴阳以补身之阴阳，假二物之灵气以助心之灵气。人之精与志皆藏于肾，肾精不足则志气衰，不能上通于心，故迷惑善忘也。远志，苦泄热而辛散郁，能通肾气上达于心，强志益智；菖蒲辛散肝而香舒脾，能开心孔而利九窍，去湿除痰；龟能补肾，龙能镇肝，使痰火散而心肝宁，则聪明开而记忆强矣。

　　现在，这方子常用于记忆力下降的老年人，或是心肾两虚的健忘者。当然，对于用脑过度、心肾不足、记忆力下降的应考生同样适用。尤其是说到它“治读书善忘，久服令人聪明”的效果，许多考生和家长就会拍手叫好。

　　在我开出的益智膏方里，往往有远志、菖蒲、龟板和龙骨等用药，也是取了孔圣枕中丹的方意。我喜欢将其中的龟板改用龟板胶，加用龙眼肉、核桃肉、莲子、大枣等，用药食两用之品来补益心肾，同时又让膏方有较好的口感，让服用者更能接受和坚持。