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巧识食物寒热性

2017-03-16 来源:瑞来春堂中医馆  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:陆地上的食物,由于长期埋在土壤中,植物耐干,所含水分较少,故而性热。生长在高空中的植物,或朝东南方向生长的植物,由于接受光热比较充足,故而性偏热。

  巧识食物寒热性

  1、颜色

  绿色植物与地面距离较近,易吸收地面湿气,故而性偏寒。

  如:绿豆、绿色蔬菜等;

  偏红的植物虽接近地面生长,但果实能吸收较多的阳光,故而性偏热。

  如:辣椒、胡椒、枣、石榴等。

  2、味道

  味甜、味辛的食物,由于接受阳光照射的时间较多,所以性偏热。

  如:大蒜、柿子、石榴等;

  味苦、味酸的食物,大多偏寒。

  如:苦瓜、苦菜、芋头、梅子、木瓜等。

  3、生长环境

  水生植物偏寒。

  如:藕、海带、紫菜等;

  陆地上的食物,由于长期埋在土壤中,植物耐干,所含水分较少,故而性热。

  如:花生、土豆、山药、姜等。

  4、地理位置

  背阴朝北的植物吸收的湿气重,很少见到阳光,故而性偏寒。

  如:蘑菇、木耳等;

  生长在高空中的植物,或朝东南方向生长的植物,由于接受光热比较充足,故而性偏热。

  如:向日葵、栗子等。

  5、生长季节

  冬季里生长的植物,由于寒气重,故而性偏寒。

  如:大白菜、香菇、白罗卜、冬瓜等;

  夏季生长的植物,接收的雨水较多,故而性偏寒。

  如:西瓜、黄瓜、梨、柚子等。

 

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