促排卵天然食疗，老中医不外传的生双胞胎秘方

　　很多父母都有想生双胞胎的愿望。两个宝宝穿着相同的衣服和有着一模一样的面容，甚至还拥有一样的表情，这么可爱的动作和形象怎能让人不喜欢呢！那么生双胞胎都有哪些秘方呢？

　　双胞胎的形成：

　　双胞胎分两种：同卵双胞胎和异卵双胞胎

　　同卵双生：是一个卵子与一个精子受精，在分化的过程中开始发育成为两个胎儿。这种分裂产生的孪生子是具有一样的遗传特征的，因此，性别相同，性格和容貌相似。

　　异卵双生：是两个卵子与两个精子受精的结果，两个不同的受精卵分别发育成胎儿。具有不同的遗传特性，因此，性格和容貌可能会不相似。可能是同一性别，也可能是不同性别。

　　除了遗传因素外，备孕的女人们可以尝试食疗法。成熟的女性每个月只能排卵一次，并且每次只能排出一个卵子，要想成功受孕或怀双胞胎，必须要抓住这个排卵期。

　　幼儿教育专家提醒，促排卵药物不建议尝试哦，因为药物带来的负面影响甚大，会对孕妇和胎儿都有危害。那么有哪些纯天然的促排卵的食物，以增加备孕女性的排卵，增加生双胞胎的几率呢？

　　1.黑豆

　　黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份。

　　具体吃法：月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。

　　除此之外，茴香、葵花子、洋葱等食物也能促进排卵。

　　2.好孕汤

　　材料：当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。

　　做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。

　　具体吃法：在月经第一天服用，不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。

　　3.枸杞羊肾粥

　　材料：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250克，粳米250克，葱白5克。

　　做法：将羊肾洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内，熬粥，待肉熟、米烂时即成。

　　具体吃法：月经期间早晚服用。

　　4.莲子猪肚

　　材料：莲子、猪肚各适量。

　　做法：将猪肚洗净，纳入莲子，两端扎紧，置锅中炖烂，加入食盐适量及味精随餐食用。

　　具体吃法：可常吃。

　　以上食疗方也经常被医生用来调养不孕不育女性的体质的。

　　小编提醒一句：双胞胎或多胞胎，始终没单胞胎宝宝的体质强壮，建议备孕妈咪们斟酌而行。