足太阳膀胱经本经腧穴之殷门 | 穴位常识

　　本经腧穴

　　睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴

　　殷门

　　殷门穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于大腿后面，承扶穴与委中穴的连线上，承扶穴下6寸，在半肌腱与股二头肌之间，深层为大收肌；有股深动、静脉穿支；布有股后皮神经，深层正当坐骨神经。

　　穴名释义

　　殷，盛大、众多、富足也。门，出入的门户也。殷门名意指膀胱经的地部水湿在此大量气化。本穴物质为承扶穴脾土中外渗而至的地部水湿，至本穴后，水湿分散于穴周各部并大量气化，气血物质如充盛之状，故名殷门。

　　主治

　　功能：舒筋通络，强腰膝。

　　主治：

　　1．精神神经系统疾病：坐骨神经痛，下肢麻痹，小儿麻痹后遗症；

　　2．其它：腰背痛，股部炎症等。

　　取穴方法

　　俯卧位，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸处取穴。

　　穴位配伍

　　配肾俞、后溪主治腰痛；

　　配风市、足三里主治下肢痿痹。

　　日常保健

　　治疗腰背疼及腰椎间盘突出症敲打殷门穴效果显著。经过简单的辅导以后既可以自行操作，用小木槌等器物均可。

　　患者站立，用小木槌轮换敲打殷门穴各300次，力度适中，很多患者当场要背疼痛明显改善，坚持敲打一个月左右，椎间盘突出症及慢性腰背疼基本治愈，症状消失。平时坚持敲打还可以积极预防腰突症的发生。