足太阳膀胱经本经腧穴之譩譆 | 穴位常识

2017-03-06 来源：罗大伦频道标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴

　　本经腧穴

　　睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴

　　譩譆

　　譩嘻穴在人体背部，当第6胸椎棘突下，旁开3寸。

　　穴名释义

　　譩譆。譩譆者，压按本穴病者呼出之声也，无它意。

　　主治

　　咳嗽，气喘，疟疾，热病，肩背痛。

　　取穴方法

　　俯卧位，平第四骶后孔，督脉旁开1.5寸处取穴。

　　穴位配伍

　　配大椎、肩外俞治肩背痛。

　　日常保健

　　刺灸法：斜刺0.5～0.8寸。