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足太阳膀胱经本经腧穴之申脉 | 穴位常识

2017-03-06 来源:罗大伦频道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:申,八卦中属金也,此指穴内物质为肺金特性的凉湿之气。脉,脉气也。该穴名意指膀胱经的气血在此变为凉湿之性。本穴物质为来自膀胱经金门穴以下各穴上行的天部之气,其性偏热(相对于膀胱经而言),与肺经气血同性,故名。

  本经腧穴

  睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴

  申脉

  出《针灸甲乙经》。在腓骨长短肌腱上缘;有外踝动脉网及小隐静脉;布有腓肠神经的足背外侧皮神经分支。

  穴名释义

  申,八卦中属金也,此指穴内物质为肺金特性的凉湿之气。脉,脉气也。该穴名意指膀胱经的气血在此变为凉湿之性。本穴物质为来自膀胱经金门穴以下各穴上行的天部之气,其性偏热(相对于膀胱经而言),与肺经气血同性,故名。

  主治

  功能作用:补阳益气,疏导水湿。

  主治疾病:此穴的主治疾病为:增进耐性、怕冷症(怯寒症)等。

  取穴方法

  取定穴位时,可采用仰卧或正坐的姿势,该穴位于人体的足外侧部位,脚外踝中央下端一厘米凹处。

  穴位配伍

  配肾俞穴、肝俞穴、百会穴治眩晕。

  配后溪、前谷主张一癫狂;

  配金门、足三里主治头痛目眩。

  日常保健

  平时可以用艾灸或者用手指点揉刺激申脉穴,点按时会感觉到微微的酸胀。秋冬交替的季节,温差变化很大,也是流感高发的季节,灸一灸申脉穴,既可预防流感,还可以增强免疫力,尤其是老人或者体质偏寒的人更应经常地灸一灸此穴。

  当身体受了风寒,点按申脉穴的时候会感觉有点酸胀,艾灸时身上有些微微出汗,是身体阳气升发祛除风寒的表现。

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