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足少阴肾经之中注 | 穴位常识

2017-03-06 来源:罗大伦频道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中,与外相对,指里部。注,注入也。中注名意指肾经冲脉的冷降经水由此注入体内。本穴物质为四满穴传来水津湿气,至本穴后则散热冷降为地部经水并由本穴的地部孔隙注入体内,故名中注。

  本经腧穴

  涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府

  中注

  出《针灸甲乙经》。位于脐中下1寸,前正中线旁开0.5寸,在腹直肌内缘;布有腹壁下动、静脉;有第10、第11肋间或肋下神经分布。

  穴名释义

  中,与外相对,指里部。注,注入也。中注名意指肾经冲脉的冷降经水由此注入体内。本穴物质为四满穴传来水津湿气,至本穴后则散热冷降为地部经水并由本穴的地部孔隙注入体内,故名中注。

  主治

  古代记述:腹痛、小腹热、大便难、腹泻、腰脊痛、月经不调、小便淋涩。

  近人报道:月经不调,卵巢炎,输卵管炎,睾丸炎,肠炎,腹痛,便秘,腰痛,结膜炎。

  取穴方法

  仰卧位,在横骨上4寸,阴交(任脉)旁开0.5寸处取穴。

  穴位配伍

  配肾俞、委中、气海俞治腰背痛

  配血海、肾俞、太冲、三阴交、阴交、中极治妇科病、月经不调、卵巢炎、睾丸炎、附件炎。

  日常保健

  下腹摩按法:

  1、体位受术者仰卧位。

  2、操作以一手或两手四指置阴交、中注穴处,自上向下经关元穴、气海穴到曲骨、横骨,反复按摩

  3、要领

  (1)下腹部用力应轻柔。

  (2)术时有牵扯、沉重感,术后小腹温热舒适。

 

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