中医育儿经 || 春季易感孩儿妈如何接招？

　　春天是“春如四季”的任性，

　　肆虐的妖风呼呼地，

　　可以让温度从中午的20°C急降到下午的4°C，

　　不打招呼，不给准备

　　诶哟~我家小宝贝怎么又感冒咳嗽了~

　　针对春季小儿感冒咳嗽

　　小陈医生特地总结了临床上家长高频率的问题

　　希望给广大爸爸妈妈带来启发

　　陈乡钱||硕士研究生

　　毕业于福建中医药大学，师从福建名中医肖林榕教授、四川名中医熊芳兰。擅长应用中医经典方药以及临床经验创新应用，并结合小儿推拿治疗各类儿科疾病。

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　　A

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　　壹

　　为什么春季来了，天气暖和了，反而小朋友春季感冒频发呀？

　　因为春天是一个万物复苏的季节，《黄帝内经》说：“春三月，此为发陈。”冬季有病邪存在，相较而言，在春季易于发病，尤其是各类传染病，与内经中所说的“冬不藏精，春必病温”也是同理。

　　在这个季节中，冬季与春季过渡会有一个强烈的天气变化，但是小孩子对环境的适应能力没那么强，从我们五脏六腑功能结构上来说，肺为娇脏，易受外邪侵袭，临床上肺系疾病比较偏多，所以说小儿在春季的时候感冒比较多。

　　小陈医生

　　贰

　　现在冬温的情况下，宝爸宝妈们如何预防宝宝感冒？提高小儿免疫力？

　　大家都知道去年冬天非常暖和，古代医书就有“冬温”这个说法。“冬温”是什么意思呢？冬应寒而反温，是说季节反常变化，在此情况下，小孩子们对于季节的变化承受能力差，来年春季，孩子感冒会非常频繁。

　　小陈医生

　　预防宝宝感冒，从中医养生角度上来说：

　　1、冬天的时候需要保持宝宝肠道的通畅，临床上我使用承气汤类或柴胡汤类的用药，以此能够预防食积，到来年宝宝以一个很轻松的状态来迎接这个春天。这也是为预防孩子感冒发烧奠定基础。

　　2、希望爸爸妈妈能有很好的意识，家中多备一些常用的中成药，比如说：风寒感冒颗粒、小柴胡颗粒、肺热咳喘口服液（颗粒）、小儿麻甘颗粒、四磨汤口服液、保和颗粒等一些预防疾病中成药。

　　一旦孩子出现感冒发烧情况的话，爸爸妈妈也不用太着急，可以根据身体情况及时把这些药用上，能够起到很好的预防和治疗的效果。即便没去看医生，通过前期预防的话，对孩子疾病恢复奠定很好的基础。

　　提高免疫力主要方法是适当提高孩子的运动量，同时根据天气变化而采取相应的措施，“春捂秋冻”，达到天人合一的效果。

　　叁

　　很多家长看到孩子感冒就送往医院打点滴，吃抗生素，这样会不会对孩子身体产生一定的影响？

　　有些孩子感冒咳嗽，不一定就是坏的表现，反而是孩子对环境变化适应的表现，也是自身保护的情况。比如咳嗽，咳嗽是人体自然的排异反应，通过咳嗽的方式把痰排出来，以求自愈，然而有些家长闻“咳”色变，马上把孩子送到医院去输液或者吃抗生素，其实对孩子自然生长变化产生一定的影响。

　　小陈医生

　　肆

　　现在很多孩子觉得中药很苦，家长也不舍得让孩子吃苦药，有没有可以让中药不苦的方法？

　　我在临床看病的时候，很多家长都反应中药很苦，或者味道不好，孩子吃不下去。其实中药并不是很苦，因孩子比较娇嫩，对气味的敏感度比较强，一旦觉得气味、味道不好，就会产生排斥心理。

　　我临床上开方时，经常加些改善中药口感的中药，比如：甜叶菊。甜叶菊不仅能健脾、生津，同时改善中药的口感，而且孩子也比较愿意吃。

　　有时将开的中药方剂制作成膏方、中药丸剂，中药膏方、丸剂添加了饴糖或者蜂蜜以改善口感，不仅方便携带，便于服用，口感孩子也更愿意接受。

　　小陈医生

　　伍

　　既然孩子不愿吃药，那有没有方法让孩子不吃药就可以治疗感冒？

　　中医博大精深，中医方剂只是其很小的一部分，同时还有其他很多重要方式。

　　小陈医生

　　中医小儿外治法，如小儿推拿。

　　小儿推拿治疗感冒效果挺好的，像治疗一般常规的感冒，采用上三关、下六腑、清三河水、内运八卦等手法可以起到很好的治疗效果。

　　在我们日常生活中，采用食疗的方式治疗感冒。

　　《黄帝内经·素问》中说：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”

　　在临床上，对于一岁以内的小孩子，我一般采用食疗方式。

　　典型的风寒感冒

　　如出现有咳嗽，痰多，但是痰是那种白色的泡沫痰，流清鼻涕，而无喉咙红肿，大便正常，吃饭还可以的话。我一般用紫苏5-10g、生姜2-3片、葱白2-3根、陈皮10g，加水熬开5-10分钟，往往效果很好。

　　典型的风热感冒

　　如出现咳嗽，但是鼻涕出现浓鼻涕，喉咙稍微有点红，甚至出现疱疹，低烧情况，可以用紫苏5-10g、葱白2-3根、淡豆豉15-20粒、鱼腥草10g，也是加水熬开5-10分钟。风热感冒咽喉红、疱疹，很大一部分跟脾胃的热有关，用淡豆豉不仅可以调脾胃，同时有一定的清热通腑的效果。加鱼腥草可以清热解毒，针对咽喉红、疱疹效果非常好。

　　当然还有很多情况，需要专业分析，最好请中医师辨证施治。