足少阴肾经之俞府 | 穴位常识

　　本经腧穴

　　涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府

　　俞府

　　出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。在胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。布有锁骨上神经的前支和乳房内动、静脉的前穿支。

　　穴名释义

　　俞，输也。府，体内脏腑也。俞府名意指肾经气血由此回归体内。本穴是肾经体内经脉与体表经脉在人体上部的交会点，彧中穴传来的湿热水气在本穴散热冷凝归降地部后由本穴的地部孔隙注入肾经的体内经脉，气血的流注方向是体内脏腑，故名俞府。腧中者，其意与俞府同，中指内部。

　　主治

　　咳逆上气、喘不得息、呕吐、胸满不得饮食、咯血。

　　取穴方法

　　仰卧位，在锁骨下缘，任脉旁开2寸处取穴。

　　穴位配伍

　　配天突穴、肺俞穴、鱼际穴治咳嗽、咽痛；

　　配足三里穴、合谷穴治胃气上逆之呕吐、呃逆。

　　日常保健

　　有些女性朋友常会感到脚心发凉，必是气血循环不畅造成的，用力点按俞府穴，几分钟后就会觉得脚心发热，不凉了。如果我们碰到有人气喘突然发作时候，也可以指压胸骨旁边的俞府穴，可以起到一定的治疗作用。