几招帮你快速消除眼袋、黑眼圈,一定要学起来!

　　年龄的不断增长，肌肉的弹性与支撑力下降，就会导致眼袋。怎样快速去除眼袋黑眼圈呢？下面就是一些小妙招分享给大家。

　　热毛巾/水果片/蔬菜片敷眼

　　眼部的血液不循环，则容易滋生黑眼圈与眼袋，如果在熬夜之后，或者是睡眠不好以后，那么在起床后，可以使用不高于50摄氏度的热毛巾敷眼五分钟到十分钟，然后再使用冷毛巾敷，交替之后，就能够淡化黑眼圈，减轻眼袋。

　　热毛巾敷到眼部，有利于眼部的血液循环，从而改善眼袋与黑眼圈，注意热毛巾的温度不要太烫，避免烫伤。

　　除了热毛巾，我们还可以利用身边的蔬菜或水果，来为眼部补充水分与营养，比如黄瓜片、土豆片、苹果片与酸奶等，都可以拿来敷眼。

　　早起去除眼部浮肿的方法

　　起床后按摩眼部，对于恢复眼周肌肤是非常适宜的。要快速去除浮肿，可以先将双手搓热，然后将掌心覆盖住双眼，停留十秒钟的时间。再用中指与无名指轻轻压住眼头的部位，帮助放松眼部，再使用食指、中指与无名指轻轻地点下眼睑，帮助下眼袋部位的舒缓。

　　使用眼霜或眼膜按摩眼周

　　晚间可以使用眼霜，加速眼部的恢复，沿着下眼框眼角至眼尾的方向，轻轻按摩三次，然后再按摩上眼睑，最后再按压太阳穴，重复三次。

　　如果是要去除黑眼圈，那么在按摩时，可以从下眼袋处往眼尾的方向以螺旋状的方式按摩并轻压。再用指腹轻弹眼周的部位100次至200次，还可以眼部绕圈从下往上进行按摩，最后再用搓热的双手盖住眼部一会。

　　多食用消水肿的食物

　　消水肿的食物可以帮助身体消除水肿，有利于眼袋的修复。这些食物有红豆、冬瓜、薏米仁等。另外，胡萝卜、马铃薯与豆制品，都能够给予眼部足够的滋润，也是推荐经常食用的品种。

　　睡前两小时不要喝水

　　良好生活习惯的培养必不可少，在睡前不要喝太多的水，最好是睡前的两个小时就不要喝水了。这样可以保证眼部的良好血液循环，不会因为排水不畅而导致眼袋水肿。

　　不要熬夜

　　建立健康的生活方式，就是要有生活规律，要早睡早起，不宜经常熬夜。

　　做眼袋去除术

　　怎样快速去除眼袋黑眼圈呢？最快消除眼袋的方法就是做下眼袋去除术，恢复比较快，无切口，这也是一种比较成熟的整形手术，不过是否要通过做手术来去除眼袋还是建议女性朋友们要慎重。如果是疤痕体质的人群，则不建议做手术。同时，女性朋友们还应该了解到，形成眼袋的原因是什么，自己的体质应该如何改善，这样才能避免眼袋的再次形成，否则做了手术而不调理自己的身体，时间长了还是会再次出现的。