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中风、冠心病、流感立冬时节需警惕

2017-02-17 来源:正气堂中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当人体受冷刺激后可引起小血管的痉挛和收缩,使血压升高,心跳加快,血液黏滞度增高,因而心脏负荷加大,容易引起心绞痛发作和心肌梗塞发生。

 

  立冬之后是不少疾病的高峰期,所以积极做好临冬的预防工作对降低或减少疾病发生的机率具有重要的意义和作用。北京正气堂的专家介绍,立冬后中风、冠心病、流感等疾病增加,特别是这几类疾病的高发人群更应做好立冬后的疾病预防工作。

  中风是老年人的

  常见病、多发病

  在寒冷的冬季更易发生

  老年人多有高血压,一遇上寒冷天气,身体就适应不了,血压便随之增高,就有发生中风的危险.

  在立冬节气,需要及早预防,切勿掉以轻心。预防要做好几件事:

  一要防寒保暖,留意天气的变化,注意添衣保暖勿受凉;

  二要适当补充营养,增强体质;

  三要做好高血压、冠心病和糖尿病等的防治,已有此病者要遵医嘱服药,不可擅自停药。

  冠心病

  老年人冬季的高发病

  当人体受冷刺激后

  可引起小血管的痉挛和收缩,使血压升高,心跳加快,血液黏滞度增高,因而心脏负荷加大,容易引起心绞痛发作和心肌梗塞发生。

  这个节气,有高血压或冠心病病史的老年人,一定要防寒保暖注意添衣勿受凉,气温骤降时最好不要外出。常规用药都要按时服用,以免突发意外。还应定期去医院进行心电图、脑血流图等检查,还可经常去社区保健站进行血压和血脂的检测。在饮食上,要低盐低脂,及时补充维生素及微量元素,忌烟酒,多吃一些绿色、黄色果蔬,增加血管韧性和弹性,以达到预防心血管疾病的目的。

  流感

  冬季感冒

  说起来不算什么大毛病

  但若治疗不及时,就容易诱发多种危及生命的并发症,如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支气管炎等。

  首先应防寒保暖,冬季天气变化无常,所以要根据天气情况及时采取防寒保暖措施,并及时添加衣服和被褥等,避免因着凉而诱发感冒。

  其次每天可进行一些活动量比较适宜的运动,适当锻炼以增强机体抵抗力。需要注意的是有晨练习惯的人应将晨练时间推迟,可以选择在午后锻炼。还应注意居室通风换气,居室内要保持空气流通、清新,避免空气污浊引发呼吸道疾病。

  最后,机体抵抗力较弱的人群如老人孩子,可接种肺炎疫苗或流感疫苗以预防感冒等病。

  想必很多朋友对立冬之后如何预防疾病的问题有所了解,北京正气堂专家介绍:立冬后高发的疾病很多,中老年以上几种较为普遍和常见,由于导致以上等其他疾病的因素很多,所以在预防的时候往往不能做到面面俱到,所以若发现不良症状应及时到医院进行治疗、经常做艾灸也可以帮助预防立冬时节的常见病,不妨带上您的家人一起来正气堂体验体验。

 

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