健康知识:中医理疗之拔罐

　　拔罐是中医理疗的一种，是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。拔罐疗法具有很悠久的历史，在我国现在最古的医方书《五十二病方》中有相关的记载。

　　罐具种类

　　目前常用的罐具种类较多，有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。

　　1竹罐

　　坚固结实的细毛竹制成，中段较粗，两端较细，呈腰鼓状。具有取材方便、制作简单、轻便耐用、便于携带、经济实惠、不易破碎、吸附力大等优点，但易燥裂漏气，且不透明，难以观察罐内皮肤反应，故不宜用于刺血拔罐。

　　2玻璃罐

　　由玻璃制成，口小肚大，形如球状。具有质地透明，便于观察拔罐部位皮肤充血、瘀血程度，从而掌握留罐时间的优点。但玻璃导热快，易烫伤，容易破损。

　　3陶罐

　　陶土烧制而成，中间略向外展，形如瓷鼓。具有吸力大，但易碎的特点。

　　4抽气罐

　　由有机玻璃或透明树脂材料制成，采用罐顶的活塞来控制抽排空气，利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附于选定的部位。排除了火、电等安全隐患，不会烫伤皮肤，可用于家庭、个人的自我保健。但是抽气罐没有火罐的温热刺激效应。

　　拔罐方法

　　1火罐法

　　即闪火法，是利用燃烧时消耗罐中部分氧气，并借火焰的热力使罐内的气体膨胀而排除罐内部分空气，使罐内气压低于外面大气压，借以将罐吸着于施术部位的皮肤上。火罐法其吸拔力的大小与罐具的大小和深度、罐内燃火的温度和方式、扣罐的时机与速度及空气在扣罐时再进入罐内的多少等因素有关。

　　2水罐法

　　一般选用竹罐在锅内加水煮沸，使用时用卵圆钳倒夹竹罐的底端，甩去罐内沸水，并用湿毛巾紧扣罐口，乘热扣在施术部位上，即能吸住。此法适用于任何部分拔罐，其吸拔力小，操作需快捷。

　　3抽气法

　　先将备好的抽气罐紧扣在需拔罐的部位上，用抽气筒将罐内的空气抽出，使之产生所需负压，即能吸住，此法适用于任何部位拔罐。

　　注意事项

　　1、操作禁忌拔火罐时切忌火烧罐口，否则会烫伤皮肤；留罐时间不宜超过20分钟，否则会损伤皮肤。

　　2、部位禁忌皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位，孕妇的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。

　　3、选择肌肉丰满、毛发少的部位拔罐。肌肉瘦削、骨骼凹突不平及毛发多部位不能应用。

　　4、有出血倾向的疾病，如血友病、血小板减少性紫癜、咯血，以及白血病等禁止拔罐。

　　5、风湿痹痛及各种神经麻痹，感冒、痰饮、咳喘，胃脘痛、腹痛、腰背、脚气病，痈疽疮疡初起未溃者适用拔罐法。