《四气调神大论篇》之理解

　　一年365天，分为春夏秋冬四个季节，四季中的养生调理也就是《四气调神大论》，主要阐述了春夏秋冬四季的特性生长收藏相对应的养生规律。

　　四季是在讲一个气的变化，同样，人体也存在这么一个与自然相应的变化，人要顺应四季。人，生老病死也是生长收藏的过程，日出日落也是，吃喝玩乐每一个过程都是，生病同样也是。

　　人从先天到胚胎到成形到后天，首先需要一个好的环境才会形成好的种子，而且需要好的动力作为基础开始运转，长期运转又需要一个源源不断的来源转化成动力。人的元气就是动力，而元气是由脾胃的消化吸收转化而成，达到一个气的宣发肃降，使其周流全身，运转不息。

　　就像二龙戏珠的图一样，一条龙升上去，到极后，头降下来，一条龙降下来，到极后，头抬起来，两龙如果持续的循环游玩，中间的转珠起了决定性的作用，就像圆规画圆一样，必须要有一个不变的中枢与支点。而人体的脾胃就相当于转珠的作用。食物入体，需要调动一点元气启动脾胃的消化吸收功能，将饮食转化成精微物质，一部分变成元气贮藏起来，一部分供给五脏六腑。这个过程就是主收藏主降，如果这个过程运转不利,那么储藏也就不行了,那么启动就会弱。只有储藏多了,才能更大的生发启动,才能给脏腑能量,使之运转起来,继续将饮食,转化成精微,储藏起来,这个贮藏的过程就是降,这个过程就是为了生发,这就相当于风投公司挣钱储存起来,然后有了项目再使用。

　　但是元气被调动的多与少和吸收储存的多与少是不由人的思维和意识来控制的。不会是因为我身体弱我干什么就给我少调动点元气，那是不可能的，所以才会出现人在特别虚弱的时候(比如，老人躺在床上不能动的时候)，吃的太多，一下就死了，是因为把元气全调出来了。就像成立一个公司，需要启动资金(元气)开始，大家(脾胃)运转起来，赚了钱后一部分发给大家一部分扩大资金扩大人员扩大工厂。如果启动资金少或大家不工作，那就会越来越不好。还有就是在工厂达到一个繁荣点的阶段下，也是最容易得意忘形的时候，其实就变成了最难管制的时候。在体内的表现就是一个气的收藏不住，散掉了。

　　那么，糖尿病与《四气调神大论》有什么关系呢?糖尿病、高血压、高血脂是现代社会上的“富贵病”。人们的生活水平提高了，这三种病成了高发病，病从口入，说明饮食是主要原因。那么饮食主要是肉吃多了，以前过年过节才吃一次，现在天天吃，顿顿吃，更别说肉的质量了。

　　糖尿病主要的症状是‘三多一少’吃的多，喝的多，尿的多，肥胖的身体越来越来消瘦。刚开始口干口渴，是升发过多，不能收藏，所以用凉性药降下来，临床症状就会好起来。本来厚甘肥腻就一直伤了脾胃，凉药也是会伤脾胃，脾胃就会更衰败，运化之力更弱，收藏更少，可被调动的元气越来越少，身体脏腑功能变成了一个恶性循环的圈。饮食里面的糖不能被脾胃功能转化为身体需要的能量，体内里的糖多了就会被诊断为糖尿病。身体没有能量，就会疲倦乏力，身体没有能量，就会吃的多，喝的多，身体没有能量，就会消瘦。而这种恶性的循环便会演变出糖尿病的并发症。

　　出自：冀洪兵